换上道袍静心养性

道家养生营（四天三夜）喊你一起去体验　　中国道家养生是一门凝聚着中国传统养生科学、人天科学和生命科学精华的综...

道家养生营（四天三夜）喊你一起去体验

　　中国道家养生是一门凝聚着中国传统养生科学、人天科学和生命科学精华的综合学科。道家的养生文化随着道教植根于中华、普及于民间，在其历史长河中，逐渐形成了一套独具特色的思想原则，它是指通过道家的一些功法、呼吸方式和术数等养生方式来达到养生效果，有别于一般的医学养生或饮食养生，被古今中外大哲学家、大科学家和各界养生人士公认为世界传统养生文化宝库中的精华和瑰宝。

暮鼓晨钟打坐养心

荆周刊读者生活馆为了为读者开辟一条新的养生途径，特地与药王孙思邈和药圣李时珍故里的鄂东道教著名宫观——普阳观结缘，组织道家养生营到普阳观体验、研习，每期养生营为期4天3夜，由专车接送，在观内的生活及活动，全程由普阳观道长及道士安排。

规律饮食感恩天地

荆周刊读者生活馆的道家养生营的营员们从步入普阳观养生院、换上道袍的那一刻起，身心仿佛开始了一个新的生命里程,从纷繁的世界中隔离出来，走进养生天地，走进道的优美世界。

道法自然乐在其中

在养生班里，营员和道长们一起上早晚功课，体验道教生活，学习道家太极和功法，参与道医问诊，听道教音乐打坐悟道，按时辰闭语精心养生。通过规划饮食和睡眠，借助风光宜人的自然环境，达到身心自然放松之目的。

道家养生营（第二批）现已开始报名：

条件：认可道家养生理念、年龄50岁以上、男女不限

日程：4天3夜

名额：40人

费用：1000元/人（含：交通、住宿、用餐、景点、道长授课、把脉问诊及咨询费用）

报名地址：荆周刊读者生活馆（沙市江汉北路蛇入山、东方妇科医院斜对面）

咨询电话：0716—4182727 15027111617 （兰经理）

道家养生营（第一批）体验集锦：

快乐集结整装待发

换上道袍精神焕发

修炼太极阴阳自和

道法自然乐在其中

链接：

普阳观：普阳观，是鄂东道教著名宫观，又名普济观、药王庙、何菴。普阳观地处湖北省蕲春县漕河镇何大垸村伏虎山，虽始建于宋代，但其医道文化根源可上溯至隋唐时期的药王孙思邈，距今已有一千四多百年历史。因何姓渔人奇缘巧获药王神像，建菴堂供奉，祛病消灾，应念如神。后有何氏节妇烈女入住菴堂，侍奉药王，香火愈加旺盛，自此何菴药王，远近驰名。普阳观历史底蕴深厚，道教养生文化氛围浓厚，自宋元明清，信众云集，名扬远近，慕名参谒者涌至。普阳观一期工程总体占地面积百余亩，建有灵官殿、三清殿、元辰殿、药王殿、五百灵官堂、钟楼、鼓楼、两殿三堂等二十余处雕梁画栋、气势恢宏的宫观建筑。