消暑：薄荷柠檬茶

热好热啊！！！！怎么能这么热！！！还有好多人还在复习，燥热的天气，根本学不进去好嘛！！还好图书馆有空调。但除...

好热啊！！！！

怎么能这么热！！！

还有好多人还在复习，燥热的天气，根本学不进去好嘛！！

还好图书馆有空调。

但除了图书馆，还有什么办法可以消暑呢？

吃货小编要向你们丢出一大堆可以消暑的美味，你们可要接好了。

这个夏天和小编和美食一起清凉的过吧~薄荷

【释义】：(名)多年生草本植物，茎和叶子有清凉的香味，可以入药，或加在糖果、饮料里。联绵式。~糖。(作定语)

[1]薄荷为多年生草本植物，茎有四棱，叶子对生，花呈红、白或淡紫色，茎和叶子有清凉的香味，可以入药，或用于食品。 明李时珍 《本草纲目·草三·薄荷》：“薄荷，人多栽莳。二月宿根生苗，清明前后分之。方茎赤色，其叶对生，初时形长而头圆，及长则尖。 吴 、 越 、 川 、 湖 人多以代茶……入药以 苏 产为胜。”中药属性

【药名】：薄荷

【学名】：Mentha canadensis L.

【英文名字】： ：Peppermint.

【别名】： ：苏薄荷、水薄荷、鱼香草、人丹草、蕃荷菜、野薄荷、夜息香、南薄荷、水薄荷、鱼香菜、狗肉香、水益母、接骨草、土薄荷、人丹草、野仁丹草、苏薄荷、蕃荷菜、五香等。

【性味】：辛，凉。

【归经】：入肺经、肝经。

【功效】：疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。

【主治】：疏风、散热、辟秽、解毒、外感风热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀、口疮、牙痛、疮疥、瘾疹、温病初起、风疹瘙痒、肝郁气滞、胸闷胁痛。柠檬

柠檬因其味极酸，孕妇喜食不厌，故有“益母果”之称。柠檬有“柠檬酸仓库”之美誉，含有丰富的柠檬酸，果实汁多肉嫩，有浓郁的芳香气。[7]柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症；它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

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