【大家关心的问题】太阳镜如何挑选

一幅好的太阳镜不仅是起到装饰作用，而且一定是有防紫外线作用...

视野越来越清晰

你一定是关注了公众眼讲堂

上一篇文章出来了，很多朋友私聊太阳镜究竟该如何挑选，没有一一回复，在这里做一个详细的介绍。

太阳镜为什么伤眼

一方面

那是因为当眼睛遇强光时，出于人体的一种本能的保护，眼睛的瞳孔就会自觉地变小，阻挡大量的紫外线进入眼睛，伤害眼睛。但是，一旦戴上颜色较深的太阳镜，人的眼睛在阴暗的环境下瞳孔会自动扩大，而眼镜却没起到隔离紫外线的作用，这时入侵的紫外线便会大大增加，对晶状体和视网膜产生伤害。

另一方面

此外，劣质太阳眼镜制作粗糙，往往存在屈光度超标、镜片厚薄不一、颜色不均匀、光学性能差等问题。长时间佩戴容易导致视物模糊、头痛、头晕、眼花、疲劳等情况，严重的还有可能会导致视力下降等。

小贴士

挑选太阳镜首先学会以下两招

看太阳镜是否防范紫外线，主要是看太阳镜的UV指数。这里太阳镜UV指数就是指太阳镜滤除紫外线效果，应该是消除280~400nm（即纳米，1米的10负9次方）这波段光线。一般正规太阳镜都是100%防紫外线，即UV400，普通光学树脂镜片一般都是防UV360~380。

太阳镜能够防范紫外线是因为太阳镜在制作的过程中，在其镜片处于液态状态时，加入吸收紫外线的原料从而起到阻挡紫外线的作用，而很多劣质的太阳镜在制作过程中省去这一环节，即便是其看似与防紫外线的太阳镜没有什么区别，但是它根本不能够防范紫外线对眼睛的伤害。

另外将太阳镜放在眼前来回晃动，如果物体跟镜片一起动，说明镜片是有屈光度的，会对眼睛不利。如果镜片表面不光滑，戴着眼镜你会觉得外界物体变形扭曲，长期戴着会加重视疲劳，这些都是不行的。

以上两点是最基础的，至于太阳镜的颜色，大家可根据自己喜好，影响并不大，当然不同的颜色确实是试用于不同的场合。

1.茶色太阳镜是驾驶员的最佳伴侣

茶色太阳镜是驾驶员开车佩戴太阳镜的最佳选择。因为茶色镜片能挡住平滑光亮表面的反射光线，使得眼镜佩戴者可以看清物体细微部分。同时，茶色镜片能够滤除大量蓝光，起到改善视觉对比度和清晰度的效果，使驾驶员在空气污染严重或多雾情况下也能视线清楚。

2.水银色太阳镜是户外运动的首选

之所以说水银色太阳镜是户外运动着的首选，是因为户外视野开阔，光线充足，会让人一时间接受不了，而水银色镜片表面采用的是高密度的镜面镀膜，这样的镜片可以更多地吸收反射可见光，能够一定程度上减少怕光、眩光情况的发生。

3.墨绿色适合晒太阳时佩戴

墨绿色比较适合晒太阳时佩戴，是因为一般晒太阳时都比较怕热，而墨绿色镜片能够吸去热气，带来清凉感觉。

4.蓝色太阳镜是海边游玩的理想选择

在海边时，海水以及天空会反射出淡淡的浅蓝色，而此时蓝色镜片能够将其滤去，从而看清事物。

希望能给大家解疑，这些参数就像我们平时在挑选牛奶看生产日期一样，多留意下。