蒋佩蓉老师微课整理问答集锦
本文为蒋佩蓉老师讲座问答整理稿件。...
感谢咚咚妈、东东妈
为小微妙微课整理稿件
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孩子表现出例如暴躁，蛮横等反常情绪，家长多数也都会通过自我检讨发现，其实问题是出于自己或和爱人间，当着孩子的面，在面对一些问题时没有正确的处理好自己的情绪，从而影响到了孩子。但是很多家长虽然可以发现问题根源却苦于无法切实有效的去纠正，请问蒋老师，当我们家长在面对这种情况该如何管理自己的情绪呢？
蒋：情绪管理是一个一生的功课，但是对于急性子的人会在这方面比慢性子的人有挑战。其实脾气来了的第一件事就是需要“暂停”，给自己一个空间让自己冷静下来。马上把感受发泄出来不是最理智的方法，因为这个时候说出来的话语往往会有比较严重的伤害成分，也对解决眼前的问题没有任何益处或作用。相反的，要是有了一个暂停的时间，我们往往能够理智的去跟亲人合作，一起想出一个共赢的解决方案。我也建议可以参考这些书籍，来帮助自己和孩子学习如何了解，接纳，肯定，表达，然后再疏导和管理我们的情绪。我们的问题往往是想要走捷径，不走过这些步骤就马上要得到解决问题的结果，反而让每件事情更加艰难和挫败。
也可以参考我这个讲座里面有关管理情绪的部分：《父母如何自我成长？》：http://blog.sina.com.cn/s/blog_608aa6330101i3vp.html
《愤怒、爱的另一面》
《培养高情商的孩子》
一起观看《头脑特工队》这部电影，看后一起讨论里面的一些情绪，分享自己的类似情绪还有可以如何处理。
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蒋：每个人都会有TA 的底线，只是每个人的底线都不一样的。怒气是上帝创造给人类的一个礼物，因为没有怒气，不公义或不公正就不会得到修正或改变的动力。这个问题其实也跟上个问题一样，是一个学习管理怒气的功课。我在书里和讲座里总会一而再再而三的强调，先解决情绪，再解决问题，事情就很容易化解了，但是我们往往喜欢颠覆次序，先去立刻要急着解决问题，忽略了还在冒火的情绪，反而烧了一大片越来越厉害，比刚开始的问题更厉害，因为从怒气为出发点的任何言语或行动肯定只会带着伤害性质的，不是医疗性质的。所以我也建议每位家长都去学习如何处理自己的情绪，先学会头脑被情绪充满的时候要求暂停，给自己空间去处理自己的情绪以后，再回来解决问题。我相信你的家人也会很感激你的。
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蒋：“强势”和“懦弱”本身就是非常有问题的标签，反射的不是被贴上标签的人，而是会贴这种标签的人为何会用这样负面的形容词来评论一个中性的性格特征？因为通常比较强势的人的办事能力非常强，也会是一个很有领导力的人。懦弱的人通常很会体谅别人，性格温和容易相处，会让一个团队因为有了TA 而相处的更加融洽。用“强势”和“懦弱”这些形容词来表达一种育儿风格体现出了这个人看世界的眼光，我建议调整的不是强势或懦弱的人，而是看事情的眼镜。每一对父母里面都会有比较主见，标准比较高的一个人，也会有比较好商量，随和，处处考虑每个人的感受的人。关键不是两方如何彼此攻击或贬低，而是如何根据自己的优点来互补对方的弱点，也谦虚的认为对方真的比自己强，我们很需要对方来完善自己的弱点和盲点。只要一对夫妻愿意学习如何成为优秀的搭档，再多的弱点也能转化成为这个家庭的优势。我往往看到最有爱，最团结的夫妻往往就是残疾儿童的父母，但是孩子的残疾也往往导致一对夫妻的离婚。关键不是孩子，而是这个团队本身如何选择处理环境，不是如何敌对自己的战友。
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婚姻是不是就意味着要接受而不是改变？蒋：希望听完了我的分享以后，你已经得到自己的结论和答案了吧？再次分享我转发的这篇文章里面的第五个功课（文章链接：http://blog.sina.com.cn/s/blog_608aa6330102wfj0.html ）：人们说你的配偶不会改变是个错误。我的丈夫与我是在20多岁相遇的。要是我们两人都不变，我们还会是两个幼稚的小孩，顽固的坚持我们要用我们的方法做事，想着婚姻不应该会像它本来就是的这么有挑战。
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有经济方面的问题夫妻之间该怎么处理？蒋：理财是现代社会压力最大的来源，也是离婚最大三个因素之一。可见理财对于一个婚姻的健康是如何的重要的。但是钱本身是中立的东西。关键是我们跟钱的关系往往牵涉到了我们的世界观，价值观，我们原生家庭的钱，与钱的关系而带来的各种影响，还有我们对于配偶跟钱的关系有了什么样的反应。也因此，在每个婚前辅导的6大课程里面，我们肯定会谈理财。我们也会常常在婚姻学习过程中教导家庭理财课程。很遗憾的是这种8-12个课程的理财课在国内很难找到，让很多家庭都无法系统化的去了解和学习如何为自己的家庭建立实际的理财目标和方向。一个家庭里面也会有不同的理财和消费风格。有些人比较喜欢规划，预算，表格，一分一毛有条有理的追踪和管理。有些人比较凭感受去消费，随心所欲，但是也比较会为了别人而省钱，或者在消费上更加对别人慷慨。就像上面的“强势”或“懦弱”的性格一样，消费风格没有好坏，关键是如何去好好利用自己风格的优势来完善和互补配偶风格的弱点，成为一对优秀的理财搭档，不让理财成为一个给婚姻带来冲突和不愉快的来源。我没有办法通过一个小小的问答解释家庭理财的重点，但是我们夫妇会在跟大V店合作的妈妈商学院的8月26日的第四讲讨论“财商”：
http://haba.davdian.com/class_detail-2677.html?from=timeline&isappinstalled=0
有兴趣的人可以加入，但是不想为了听课而开店的朋友们可以等到9月以后，我把讲座内容整理成为文字以后放在博客分享，再去参考。
归根到底，钱财是一个使你可以更爱对方，让世界更美好的好工具，或者也可以成为一个导致各种关系破裂的暴君。希望我们都能够乐意学习用钱来爱配偶，不是利用配偶来得到更多钱。
我来分享一个在投资方面的故事：十几年前，我先生在一个刚开业不久的电脑公司 Sun Microsystems 工作。虽然薪水不高，但是公司给了他很多股票，在这个时候，因为这个公司的股票的价值一直提升，我们在纸面上的身价也渐渐的提高，先生很兴奋说我们在纸面上已经是百万富翁了。但是我跟先生说，我们还有房贷。房贷这个房款，我们要不要卖些股票来还我们房子的债务呢？他跟我说，佩蓉你也不懂得经济学，这个房贷的那这个利息这么低，我们应该多借一些钱多买一些股票，股票上升了，我们的身价就越来越提升了，你这个到一点都不懂吗？所以那个时候我就选择心里不安但顺服他，听从他的他的决定。结果大家都知道，股票很快的就跌下来了，所以我们百万的身价，很快就别跌到很小，因此我们那些股票没有什么价值，我也没有钱可以还我们的房贷了，先生咬牙切齿的后悔他当初没有听从我的意见，从此以后他就开始听从我的意见。后来，我们回国不久，先生就把我们的储蓄投资在股票上面，在去年秋季股市突然间往下跌，这个时候我心里又开始恐慌了，我就跟先生说，我们赶紧把所有股票都卖掉吧！但是他跟我说觉得股票不会跌的太多，要我谨慎。但是我出于心中的恐惧我就说我们全部都卖掉吧！这个时候出于他对我的爱，我们就全部卖掉而且损失很多钱，但是这件事情就成为一个凝聚我们婚姻的爱一个更大因素了。因为虽然我卖掉的股票以后亏损了那么多，先生就反过来安慰我他说，没关系你看我上次也做错了，钱不是重要的，重要的是我愿意因为安慰你的恐惧，我们经历了一些损失，这个没关系，钱能够再赚回来，但是婚姻最重要，我希望钱财是一个能够凝聚我们婚姻的一个因素，而不是一个让我们婚姻分裂的因素，因为一切都是讲究爱，而不是损失还是挣多少钱！
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我家老公从孩子出生，就忙于工作，很少时间陪伴我和孩子，整个人跟孩子出生前气场完全不一样，以前可以说是暖男，现在无形的感觉他非常有压力，不愿意共同面对问题和解决问题，我不知道怎么才能了解到他心底深层原因，怎么把他从这种境况中拎出来，非常希望他愿意跟我分担，不论好的坏的，望老师解疑答惑，给我方向，非常感谢！蒋：有时候，我觉得男人真的好可怜！我们女人一有心事就赶紧找闺蜜，叽叽喳喳的诉苦，讨论，互相拥抱和安慰。男人在一起很难敞开心门分享内心的事，只能闷闷不乐的压抑感受在内心，自己想办法去解决。但是哥儿们也能够通过友谊来互相帮忙的。关键是他们的方法往往跟我们不一样。我跟先生都因为在人生的很多时候有了长辈的指导和智慧而受益了好多好多，所以我们都很乐意投资自己的时间成为有需要的人的长辈或导师。我最喜欢的称呼就是佩蓉姐，他的是为千大哥，因为我们自己也都有过哥哥姐姐的长辈导师。我觉得你能做的最能帮助他的不是要求他向你敞开心门，分享一切的心事，而是帮他找一两个你尊重或信任的兄弟或哥哥，让他心闷的时候有地方去透个气，或者讨论如何解决他觉得做男人需要为全家承担的问题。慢慢的，我相信当他对自己比较有信心了以后，他会越来越勇敢，跟你分享他的软弱和担忧。现在就让他去做好男人，多多的肯定他的责任心，多多的感激他为家庭所付出的一切，也多多的对他表达你多么的对他有信心，多么的钦佩他，多么的信任他吧？
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如果每次的愉快会因为钱方面的支配而被打破该如何处理？
蒋：一个问题不会因为你们否定它的存在或者回避去面对它而消失，只会随着时间成为一个越来越敏感的话题，越来越带来负面情绪，消耗精力的事情。这个问题跟第五个问题很相似，我建议你们夫妻一起学习家庭理财，在理财的价值观上面达成一致，在消费的风格上对彼此有所了解和接纳，然后学会如何直面理财，学习在这方面上成为良好的搭档，不是对立的敌人。
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爸爸妈妈育儿观念不一致，各抒己见！为此经常争吵每次下来都很伤害夫妻感情 夫妻关系渐渐发生变化。该如何去平衡？蒋：以至于被动的让每一个分歧让你们消耗时间和体力在吵架上面，为何不主动的去报名，系统化的学习亲子教育呢？这样你们就能有共同语言和价值观来根据课程上所学到的理念来讨论要如何分工合作的去配合对方来养育孩子，而不是继续消耗情感和时间在浪费时间和体力的吵架上？亲子根基有一个6A亲子教育网络学院，你们可以一起报名，安排自己有的时间段一起观看视频，一起学习。更有效的就是召集一两对身边跟孩子同年龄孩子们的父母，一起来家里学习。这样，当你们在育儿过程中有什么困惑或分歧，就会有伙伴可以帮忙解答或应用你们学习的内容了？
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蒋老师你好：我和我先生在没有孩子的时候感情想对还不错，有了孩子后在很多养育孩子和父母问题上有很多分歧。我经常得不到他的支持，同时在他们家亲戚眼里养育孩子的一些观点，感觉我是外星人，有时感觉他和他父母才是一家人，我永远是外人。蒋：这个问题跟上面这个第8个话题一样，但是也牵涉到了我们今天讨论的第6个习惯，就是为你们的婚姻设定保护你们婚姻关系的界线。无论在什么样的情况下，你跟先生一定要下定决心站在同一线。即使你们之间有分歧，也不能在别人面前表达，而是在别人面前表达你对配偶的信心和钦佩，然后在私底下再找机会讨论你们的不同看法。我也建议你们夫妻一起学习《为婚姻立界线》或者《过犹不及》这本书，主动的为了保护你们的婚姻而去建立和维护界线。但是前提说不定是你需要先为了婚姻而放下你对育儿原则上的坚持，对他低头或妥协，重新赢的他的心以后，婚姻关系修补好了以后，再跟他提出一起学习的建议。当他的心向着你的时候，他比较会采取你的意见。当他的心还没转向你的时候，再好再科学的建议也只会带来他的抵触。
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蒋老师：在家庭关系中我认为只有夫妻关系的和谐发展才能有亲子关系的健康成长。我理想状态的幸福婚姻生活是有力量爱家人，孩子和朋友。并且夫妻之间是一个互相提醒帮助，一同成长，一起去体验人生中的各种状态和欣赏一路风景的美丽远景。可是往往现实生活差距太大，一个努力了但也有疲倦的时候，有想放弃的时候在这个阶段怎么办？感恩老师帮助蒋：一个人单独走的路永远走不远。要是我们思考减肥或运动这个习惯就好。要是我们身边有一群朋友在一起注重饮食的改进还有每天固定的运动，我们成功的可能性就会提高很多。要是我们一个人单枪匹马的凭我们的激情去做，迟早会因为妥协了，失败了，灰心了，没有动力了而不了了之，放弃，或者干脆不再为自己设定努力的目标了。你会在我的博客上左下角《妈妈的使命》分类里面看到了很多有关年规划的文章。这些都是一些妈妈主动启发要在新年建立新目标，重新规划自己的生活，召集了一群心同道和的伙伴们一起实践自己的年规划的文章。你可以参考一下，然后根据自己的需要，寻找一些伙伴，一起同步的去做出自己想要的改变吧？
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