专注力本来就在，嘘，请不要打扰！要培养的是安全感（0-6岁）

没有什么“培养专注力”之说，你只要别打扰孩子的专注力就可以了！即不打扰专注力又培养安全感的秘籍来了，千万不可错过！...



一位妈妈问：怎么培养孩子的专注力啊，我家孩子专注力比较差，怕上学之后影响学习。我在旁边听的心寒：又一个孩子麻烦了，好好的专注力被他的家人破坏了。

更多的家长发现孩子没有安全感，表现为：见生人躲在大人身后、不上幼儿园、在家里和外面表现完全相悖等等；长大之后更麻烦，会为此失去很多机会，难以突破自己的这道屏障，最终突破了也需要鼓起不知道多大的勇气，感到非常为难，总之，对成人之后的生活影响深远。今天我们就来谈谈我们人生中最重要的两件事：不破坏专注力和构建安全感。看似没关系的两者，为何我要放在一起谈？因为这两件事就像双胞胎一样独立却又血脉相连。

年轻的女生们有没有发现一个现象：有时候叫老爸、老公或者男朋友的时候，他们似乎充耳不闻，专心的做着手中的事情？有孩子的父母有没有发现，孩子也一样出现这种状况？正在看电视或者玩玩具孩子，沉浸在自己的世界不能自拔，好像外界出现多大阵仗都与他们无关，你要在耳边使劲喊N多声或者拿手在他们脸前摆啊摆才能把他们注意力转移到你这里？有种说法：男人像长不大的孩子，可能也跟这个现象有点关系哈？

回过头来说“专注力”，通俗讲就是“注意力”。对于学龄前的婴幼儿，说培养“专注力”是不恰当的，专注力明明天生就存在，与其用“培养”，不如说“保护”，时刻守护好孩子的注意力，不但你不要去打扰他，也不允许其他人随意打扰孩子，如何做到，请参考以下准备工作：

• 了解孩子的作息时间，如果发现作息时间不适宜要协助孩子调整，比如日夜颠倒的要调整到正常作息
• 熟悉孩子的情绪变化
• 熟知孩子的各种需求

以上准备工作充分了，后面的操作秘籍就简单很多：

1. 在孩子睡饱之后先进入亲子熟悉时间段：让孩子一睡醒就看到你的笑脸，慈爱的眼神，他自然而然就会习惯面带笑容；然后用温柔超爱他的声音跟他们说话，说什么？到时候你就知道了，根本不用学，爱他就有说不完的话，就跟你跟老公老婆说情话的效果一样一样滴，眼睛根本不想离开他的小脸儿
2. 生理需求的工作：接着就是吃喝拉撒之类的琐碎事情，整舒服就可以好好让他无后顾之忧的尽情玩了
3. 不会翻身的宝宝可以放在大床上或者地垫上，身下垫上游戏垫，可以买现成的，也可以自己做，就是让他在不停的踢腾的时候身下有响声（因为里面有各种响纸），头上同时也有各种吊着的玩具在动和响。（类似下图这种游戏垫）他会对因为太多动作引起的响声和玩具的抖动产生信息的联系。同时跟他们说：你自己好好玩吧，妈妈去干嘛干嘛了，想妈妈就叫妈妈哈。你要在不远的、但是不能让他看到的地方守护，以防发生任何意外。每天玩的时间请注意时钟，到他们开始厌倦并期待有人在身边的时候，他会啊啊的叫，那时候要立即答应他，说：妈妈来了等等回应的话，边走到身边使劲亲他夸他好棒，自己玩了这么久，这么开心......总之就是要夸要鼓励，他都能明白你的话，意思能不能全懂我不敢说，但是我确定他们能懂你的情绪和感情，这些都是给他力量的正能量，会让他心安，知道在他需要妈妈的时候，妈妈一直在，信任就这么建立起来了。如此往复几日，聪明的小BB就安心了，玩的时间会越来越长，从开始的几分钟很快就会到10几分钟，这个时间不要强求，每个BB不同，根据他们的内心需求顺势而为即可
4. 会翻身以后的宝宝就不可以放在大床上了，最好就是让他在地垫上玩，注意，他自己玩的时候永远不要有成人在旁边盯着看，一定要远一点，让他们有独处的时间和空间，你只要能看到他即可，一切以安全为第一，谨防任何意外发生。这时候的玩具也可以是伸手能摸到，脚能踢到就响，或者他翻身后想拿的近身的玩具，不要试图去帮助他，他们会自己动脑子去达到自己的目的，切记，你能拿到玩具不能证明你很牛，OK除非他吭哧半天着急不已，或者大叫寻求帮助甚至开始哭，这时候你就要迅速出现帮他一把再立即消失，直到他们玩腻了想你了，呼唤你的时候你赶紧出现即可
5. 半岁的宝宝就开始坐着玩了，你家可以坐在离他不远的地方盯着，因为BB会想探索玩具的功能，等玩腻了就会扔一边，那时候你要有眼色的换掉，也许过一阵子他忘记了你又可以拿出来，各个玩具轮换上阵，一次不要太多，5、6种足够了
6. 等想扶着站起来的时候一定要放在婴儿床里玩了，反正就是要一个能圈住他的地方，就想养可爱的小猪猪一样，哈哈。
7. 总之，不要打扰他，让他静静的玩、认真的探索，你会发现到了6个多月，他已经可以自己玩上半小时，甚至将近一小时不需要你呢，你岂不是落得清闲，该看书看书，该看美剧看美剧，反正想做的事情一件不拉的都做了
8. 有人会有疑问说：会不会该吃饭不吃饭，该洗澡不洗澡呢？叫不过来怎么办？所以要从刚出生就开始让他有独处的机会，慢慢养成之后他会很清楚，自己能有自主的时间，孤独一会儿想亲人了，一转脸就能看到一张爱他的脸，那么吸引他，怎么会不为所动的还玩的下去？我认为任何事情都会有一个生发、高峰、消失的能量波形（网上找到图形请忽视字），不可能一直对一件事情感兴趣，所以做你自己的事情，时不时瞟他几眼就行，耐心哈
9. 但是，每当他需要你的时候，你一定要立即出现在他面前啊，不能立即也要边应和边过来，实在需要点时间就直接告诉他，说妈妈还在干嘛，等一下下，马上就来之类的话，这是重要的环节，绝对不可以省略，因为起着无法比拟的作用！

慢慢你会发现，就算不认识字他也能自己看书一个多小时、自己玩游戏嘴里振振有词你却总是听不懂、自己玩的不亦乐乎等等让你欣喜的现象，千万不要怕他不找你，他需要抱抱、亲亲、显摆显摆自己的作品时一定会来找你的，因为他最信任你了啊，会把你当成最知心的朋友，你的建议还会不采纳？你的话还会没有权威？你的小小付出会换来莫大的回报！

这下发现了吧：专注力没被破坏，顺便把安全感建立了一大半，为何不是全部？因为除了信任，还有其他因素也是构成安全感的一部分，明天再讲吧，今天要尽快发出，不然又明天啦。

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