催眠的十大误区

误区1：催眠师能够控制我的思想。事实：没有人能控制你的思想，催眠是让你与高层的意识进行连接的过程，你所接触的...



误区1：催眠师能够控制我的思想。事实：没有人能控制你的思想，催眠是让你与高层的意识进行连接的过程，你所接触的都是自己意识的一部分，催眠师会给你建议和引导，但选择权在于自己。

误区2：我将作出不和常规的行为。事实：这种假设完全基于舞台上的催眠表演，因为那本身就是一个娱乐行为。事实上，催眠技术是帮助人们不断自我成长与提升能力的过程，它不是娱乐。

误区3：催眠是魔术，或者是魔法。事实：催眠是一个科学研究的自然状态。催眠是基于几十年的临床研究。在美国催眠治疗师是由 Dr. John Kappas写入美国联邦职业法典。

误区4：如果我被催眠了，我可能不能够摆脱催眠状态，或者，催眠是危险的。事实：催眠是非常安全的，实际上是在一种很高的觉知状态，更佳的学习状态。任何时候，催眠状态的人都能够自然睁开他们的眼睛，并且走出催眠状态。

误区5：我从来都没有被催眠过。事实：每个人都可以被催眠，因为每个人每天都会自然而然的进入催眠状态，至少每天两次，晚间的时候在入睡之前，早晨起来之前。大多数人能够被环境和事物催眠，进入由环境或事物引发的催眠状态，例如：在看电影的时候或是读一本好书。

误区6：催眠是一种“灵丹妙药”。事实：虽然催眠是一种可以快速转变意识的方法，但需要被催眠者愿意并持续的接纳这种积极向上的意识，如果在催眠后又继续原有的意识和行为，那么转化的效果就会逐渐消失。

误区7：催眠可以让人讲真话。事实：被催眠者在清醒的意识状态里，可以放下大脑的评判和分析，深入自己的高层次意识，无所谓真话与假话，只有忠实于你内心的感受。

误区8：催眠时我将对周围发生的事情失去觉察。事实：催眠不是一种无意识的睡眠状态，大多数人反馈在催眠状态下思维更敏锐，会注意到全部所发生的事情的同时又不会被某一件所影响，这是一个全然觉知的状态。

量子催眠师 心理咨询师  韩晶

预约电话：13319872296

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