养生辟谷---守和别院
自古辟谷之术,流于民间,兴于庙堂。...
辟谷,亦唤作断谷、清肠、绝粒等;先秦著作《大戴礼记.易本命》常有记载采气补身,阴阳吐纳之说;《史记.留侯世家》曾记载“留侯性多病,即引导不食谷”由此可知,张良佐汉王而取天下后,退帝之师乃帝之宾也;常伴青山绿水,导气吐纳,采日月之精气,得天地之华彩。
守和别院,以承老庄之风,独立于山野,卓尔不群;取日式建筑之简素,淳朴寂静;选山谷之幽,中央之地,辐射四极,吞吐八荒;看似未有精心雕琢,实乃蕴藏枯淡清静之美。此山水别苑之风情与辟谷导引之吐纳养性互成谐曲。
盖至于今,功利之毒沦浃于人之心髓,而习以成性也;选一隅,习老庄之术,可避世无为;修笠翁之学,行家居之事;观天下,觅山川;广见闻,去心邪;引精神之独立,达生死之情愫;去荣辱得失之忧,通心性化境之乐;化积怨,泄愁苦;闻自在,解心锁;观飘香花上露,能去苦涩忧愁;堪人事百态,悟得甜中妙品。养生辟谷,唯在守和别院。
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