【学员问答】生活整理第七辑 你也有整理强迫症吗？

今天的学员问答中，春楠老师又帮助大家解决了很多生活中令人头疼的问题，这些问题很可能你也会遇到哦!快来看看该怎么解决吧！...





这是袁春楠的自媒体平台分享的第188篇原创文章，转载请注明个人简介及公众号。加白名单请在后台留言。

作者袁春楠，整理咨询顾问/培训讲师

—>坚持读书|热爱理财|专注整理

本文共2806字，建议阅读3分钟

我是一个十分爱整理甚至有整理强迫的人@匿名 我个人很爱整理，甚至被朋友们说成是强迫症。我所有的东西都收拾的很整齐。但是高一开始我受了极简主义和其他方面的一些影响，开始扔东西，让自己拥有越来越少，越来越精，作到最低限度的保留。就算是如临大敌或是想逃走，都可以带上自己最需要的东西，说走就走。所以我一直在扔掉不是最需要的东西，害怕不扔掉就会妨碍生活。精神上行成了某种困扰，总觉得有些东西一定要清理掉，不然很不心安，可是当东西摆在面前，又觉得其实还有用处。我没办法去找心理医生，但是也没办法解决自己这方面的困扰，所以才会想到来这里，希望得到帮助。

春楠说

不管您是囤积还是扔东西狂魔，做任何事的前提是让自己开心。您热爱整理是好事，但是这份爱在您身上有点变形了，人们出现囤积行为的原因之一是内在不安全感作祟，您现在不停扔东西的行为原因之一也是不安全感在作祟。我们一生追根究底是要学会和身边的物品达到平衡的关系。

气场分为人的气场和环境的气场。人的气场比环境的气场更重要。一个人内心足够强大、平和，环境再糟乱也动摇不了她的内心，一个人内心不够强大还需要修行时，反而容易被环境所控。

您现在做的是在努力掌控环境对您的影响，一旦有所失控就开始扰乱心情，所以还是需要先认识到这个事实，不断提升自己，逐渐成为环境的主人、物品的主人，无论东西多少，都不受外物影响。

喜欢攒东西，扔东西也一定要装满才倒。



@策劃 

    关注 轻装前行