不用羡慕佛山有咏春拳，咱们潮汕有南枝拳！
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由于一些影视作品的大火，许多观众记住了这样一种拳术——咏春拳。
关于“咏春”这个名字的来源，有这么一个说法。
当时福建莆田南少林因暗中“反清复明”遭到围剿。少林古刹也被官兵一把火烧成废墟，只有5个绝顶高手（“少林五老”）逃了出来，其中一个是五枚师太。她在南少林鹤拳的基础上创立了一套更重技巧的拳术，并传给严二、严咏春父女。严咏春进一步发展了这种拳术，后称“咏春拳”。
在电影《红粉金刚》里饰演严咏春的杨紫琼
事实上，除了“咏春拳”，以人名命名的中国武术拳法是在是太多太多了。像下面这些：燕青拳、太祖拳、孙膑拳、五祖拳、宋江拳、白眉拳、珠娘拳、纯阳拳、达摩拳、玄女拳、武侯拳、五郎拳、文圣拳、南枝拳、咏春拳、岳王锤、武子门拳、子龙炮拳、太祖散掌、三皇炮锤、孔朗拜灯拳、刘唐下书拳、武松脱铐拳、武松独臂拳、神行太保拳、燕青巧打拳、达摩点穴拳、太白出山拳、甘凤池拳法、黄啸侠拳法、燕青十八翻、罗王十八掌、达摩十八手、孙二娘大战拳、武松鸳鸯腿拳等。以地名命名的——潭腿（山东临清龙潭寺）、少林拳、武当拳、峨眉拳、崆峒拳（分五大门：飞龙门、追魂门、夺命门、醉门、神拳门）、梅山拳、灵山拳、昆仑拳、关东拳、关西拳、龙门拳、登州拳、东安拳、石头拳、水游拳、西凉掌、太行意拳、洪洞通背拳等。
这么多拳术，难怪说咱们中国功夫博大精深呢！在这么多武术拳法中，其中有一种拳法的发祥地就在咱们潮汕的揭阳榕城呢！
这种拳法就是——南枝拳。
南枝拳是中国广东的汉族传统拳法之一，也是十大南拳流派之一，广泛流传于粤东潮汕一带，广东省汕头、潮州、潮阳、普宁、五华、揭阳、揭西等地区的南枝拳都是由南枝祖师亲传的，并远播至香港、澳门、台湾以及东南亚地区。
据传，此拳出自南少林寺，为洪熙官所创，寺僧何岩曾学此拳。南少林为清廷烧毁时，寺僧何岩死里逃生，向广东流亡，至海陆丰碣石，受宰猪大哥恳求，住下传艺。
当地人陈南枝(1847-1925)即是何的第三代传人杉先生的弟子，尽得其所传南少林绝技，后经融会贯通变化，技艺不断升华，至壮年时已达炉火纯青、出神入化境地。
功成后，陈南枝到潮汕地区设馆授徒。他所授的拳术注重实战，近身擒拿，手足并用，技击特点与当地拳术截然不同，群众把他传授的拳术称为“南枝拳”。
清光绪五年(1879年)，南枝被巡抚丁日昌聘至府中当家庭教师，专门教授丁大公子习武；而丁公子前已经数任武师教习，且自恃为高官子弟，看不起南枝先生，欲先试其功夫。一天晚上，乘南枝先生在浴室洗澡之时，手执双刀，破门而入，猛向先生劈头砍下，先生迅即跳避，并将浴桶举起挡住双刀，乘势侧身飞出一脚，将公子踢倒在地，然后将其按住，严辞斥责公子全无道德。虽然丁日昌立即赶到，连赔不是，但不久南枝即辞去丁府武师之职。
南枝先生不畏权贵、义责丁公子及其高超的武技迅即传于社会轰动整个揭阳，随后引起城内外29位武师邀他到北门弥陀庵比武。逐一交手较技，南枝一场就打败了这29位，声名大震。一天，南枝师在街上散步，忽有一青年冲着他的身子急跑。南枝猛闪身让路，没想背后忽有人拉他的辫子。南枝顺势将手一鞭，那人立即倒地。此事使南枝觉得榕城不是教拳谋生之地，于是离开榕城。
大约最少过了二十年后，榕城一位在店马路开合利打锡铺、家资较富足，人称阿舍的林庭，与黄国荣（甲拍）、许英豪、魏肉丸、周玉谦和洪利、洪郎(读平声)等七人凑集白银二百圆作为聘礼，聘请南枝师住榕城传授武术。当时同馆七人，南枝就传授二三式拳。传授给林庭的是大式拳。
南枝师崇尚武德，以艺服人。在每次拜师仪式上，他都不厌其烦地庄严训诫徒弟：“习武志在健体、练志、防身;习武之人当以德为本，在内应尊师重道，与同辈和气同心;在外应尊老爱幼，扶弱锄奸，除暴安良”，并对门徒训之以“三慎”“五戒”。
南枝拳手法采用冲拳、凤眼拳、顶腕、虎爪、劈手。腿法采用侧踢、飞蹬、转身侧踢、踩腿、蹬地飞跳步等。步型有：弓步、马步、吊马（虚步）、仆步、并腿、深曲膝（低马）。普拳术套路有：连环拳、四步拳、利剑穿心拳、少林势步、十字步、踏四蹲拳。飞舞拳、盖日拳、削竹拳、十二步仿、天罡地煞、娘子梳妆、百鸟朝凤、猛虎出洞。短器械有：落地开花双刀、连环锏洗马踢刀。长器械有：伏虎棍、十八虎庄棍、雄鸡啄粟棍。
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