写作文章跑步

我重新认识了写作

写作可以治愈我们的创伤.........

以前听李笑来老师的写作课，他讲了很多的东西，什么是写作？怎么收集素材？怎么公开写作？等等。今天我想总结一下写作对我们的意义。

先给大家一个写作小技巧，当我们看到自己喜欢的、阅读量多的文章时，琢磨一下作者为什么这样排版？比如，我前几天看到了一篇文章《跑步这件事上，你是不是又半途而废了？》（点击本文的最下方的“阅读原文”即可看到）。

我发现这篇文章的排版非常清晰，让人很容易就能记住文章的主要架构，即先用自己的故事引出主题“怎么避免跑步半途而废”，作者用了跑步的意义、跑步的方式、注意的问题这三大部分教我们如何坚持跑步。

我看完了之后，觉得很有用，就收藏到自己的印象笔记。当我收听李笑来老师的知乎Live《人人都能用英语》后，我就立即写了一篇《我重新认识了“学”会英语》。

就是用了《跑步这件事上，你是不是又半途而废了？》这篇文章的套路，先是讲述了自己学习英语的故事（人都是喜欢听故事的），然后用学习英语的意义、怎么学英语、注意的问题这三个部分表达自己主要内容。

真是简单、实用啊。所以，大家赶快用到自己的写作中吧。

接下来，我继续沿用上篇文章的套路，来总结一下我怎么重新认识了写作。

写作的意义

首先，写作是一份可以把自己的时间出售很多份的技能。说的更直接一点，写作是最能帮我们通往财富自由之路的有效途径之一。

莫言当初写作就是为了能吃上一份饺子，余华写作就是为了能进文化馆。许多作家刚开始写作也都是为了生计，并没有我们想象的那么伟大。

而他们也都是通过不断的写作，最终出了书，卖出了很多份，获得了财富自由。

其次，写作可以帮助自己思考。

写作可以是记录自己的想法的工具，当你思路不清晰时，拿出笔和纸，或者直接在电脑、手机上写出你的想法，你会发现自己会更容易理清头绪。

如果我们经常记录自己的想法，等到哪一天我们再去看这些想法时，我们会惊奇的发现自己竟然是这样想事情的。

我们会发现自己思维的漏洞，而想办法去“填补”这个漏洞。

也可能没有发现，继续我行我素。但是，如果我们经常去看看那些的想法的记录，最终有一天，我们会发现那个“漏洞”的。

最让我们惊奇的是，我们放佛看到了以前的那个自己。

那个时侯我们的想法是多么的幼稚，我们的文字是多么的生涩，我们的知识是多么的匮乏。进而，我们会更努力的追求知识，渴望智慧。进而，我们不自觉的就成长了。

最后，写作可以治愈我们的创伤。

几乎所有人，都是一道行走的伤疤，带着五花八门的痛苦，孤独地生存于世。

这些痛苦，你有时候自己都莫名其妙，不知道它们从哪里来，为什么存在你身上，又该如何治愈。

治愈的第一步，是看见。

但往往，这些痛苦的根源，远在童年，远在潜意识的深处，如果靠日常的空想，你很可能会“思而不学则殆”，被自己弄的茫然而无所得。

而如果找人聊天，你会变成一个聒噪的怨妇，受控于情绪，同样无所得。

咨询他人呢？往往无济于事。一则远水解不了近渴，二则因为线索太少，他无法看见真实的你我。

真正的看见，是逻辑清晰的觉察。

这种觉察，需要你保持安静，通过诚实的书写，慢慢地，跟内在的直觉、创意、情感、记忆产生链接。

当你和自己、和生命产生连结，疗愈之门就会开启。

如果你通过书写，与痛苦不断对话，一步步觉察，一步步回家，你会在新旧交替的悬崖边，在爱、恨、生、死之中，与自己重新相逢。

相逢时，已泪流满面，恐惧溃散，旧我蜕皮脱茧，你会获得新的创意、灵感、慈悲与平和，挖掘出更多被潜藏的能量，获得心性的明朗与开阔。

写吧，写作是上帝体给我们的自救之道。也许写着写着，我们就成了自己的医生，甚至成了自己的神。

怎么开始写作

第一，多读

写作是输出的过程，所以，如果没有输入的话，也就输不出什么东西。选择你感兴趣的科目，比如心理学，经济学。

每读完一本书，就写关于这本书的读书笔记，有哪些收获，以及自己的思考。

第二，多思考

思考是处理输入的东西的过程，如果我们只是囫囵吞枣的死记硬背一些东西，就无法吸收到有“营养的东西”，就无法帮助我们自己成长。

第三，多写

给自己定一个目标，比如每天写不少于1000字的文章。

开始的时候，可以模仿一些阅读量多、自己喜欢的文章，快速写出自己的文章，并发表到网络上，不要怕被嘲笑，这是你必须经历的过程。

迈出那一步，你就会收获很多。

注意的问题