别太把自己当人了，还原爱的本能去做父母吧（二） 雨薇育儿分享

 

今天一早正在进行写作时，我收到了两位生命绽放课程学员发来的信息，每天我总会收到几条学员的留言，很多都是在学习之后，生活又在经历着不同的痛苦，比如孩子的挑战，亲密关系的困惑，想跟我聊聊。因为刚好与我今天要继续创作的文章有关系，与爱就是尊重和允许，接纳和联结有关，所以我想在自己的写作里聊一聊。接下来，我们聊聊接纳。（二）爱就是接纳首先我们就要接纳孩子在成长的过程中，会有很多我们意想不到的问题，我们永远不要指望一个方法就能一劳永逸地解决所有孩子带给我们的挑战！更不要指望孩子能够按照我们期许的方向去改变！

就像我跟学员们常说，生活从来没有顿悟，更没有听完哪位大师的一堂课之后，从此自己的人生就开始了幸福生活这样的童话故事。反而因为自己开始学习，开始成长，比起很多人的无明，更多了明明白白的痛苦。学习以前还可以责怪别人，甚至掌控孩子，可现在知道这一切都只关乎自己，自我负责，只有当自己改变了，周围的一切才可能改变，所以这样的觉察使自己似乎比以前更加痛苦了！是啊，生活永远比我们想象中会出更多的难题，即便像我一样从2010年走上心灵成长这条路，而且系统接受过四年的心理疏导和情绪疗愈的专业培训（每个月跟随我的导师系统学习三天）的心灵成长导师，我的生活里也从来没有缺过挑战，而且一次比一次还要难过。我从经历亲密的人突然离世，钱财被骗，再到做上单亲妈妈，经历了一个又一个难关！似乎当我刚刚攒足了五十斤力搬走了一块大石头，前方又会有更大的一个石头，需要我攒足了一百斤力才可以继续前行！所以很多人面对如我一样的阻力重重的人生，没有了幸福的感觉，情绪总是在黑暗中，见不到阳光，而面对亲密关系，也总是以失败告终。一切都那么糟糕，就像孩子的挑战，似乎永远没有尽头。

是啊，人生最可怕的就是对未来未知的恐惧，我们不知道还有多少个一百斤的大石头在等着我们，甚至还有两百斤的怪兽。可是我们如果可以接纳这样的生活，把生活当做打游戏通关，虽然不知道未来会有什么怪兽出现（即使知道了也没有用，因为他还是会出现），而我们唯一能做的就是积攒自己的力量时，那我们就会越来越有力量，越来越能有勇气和实力去面对生活中的一切挑战！那当我们只有五十斤力的时候就只解决搬走五十斤石头的问题，把一百斤的怪兽暂时放一边，然后又继续训练自己，等有了拿走一百斤石头的力量时再来搬走它！最终，我们的生活就因为一次次地成功挑战，会去到更广阔的天地，自己的心也因为一次次心量的打开，终会体会到宁静致远的更高境界！对待我们孩子的问题，如果我们也能放下担心和恐惧，只是接纳，不再逼自己，更不会因为它而扰乱了自己生活的节奏。接纳发生的一切，但同时更好地锻炼自己，积极训练，既然在打游戏通关，那就好好选择自己的武器，锻炼自己的意志力和提升实力，当攒足了力量再去搬动它！这样不断负重前行，发现自己、了解自己、自我满足、自我负责，学习成长疗愈之后终级选择是自愈，觉察从来都在生活中，一次次地看到一次次地变自动化反应为选择来锻炼自己！那接纳之后必有收获喜悦一天！这就是成长自己的必经之路！

所以当我们能够越来越接纳当下，放下我执，那即使有很多几百斤的石头挡在我们前面，可我们的力量不够时，放一放，等自己足够强大再去面对！很多父母的潜台词是“没有时间了！孩子的时间太珍贵了！”可我们那么着急有用吗，我们已经使出了浑身解数都解不开的问题，我们的对抗，就是把力量和关注给了这个问题，所以我们看见什么就得到什么。就如很多家长一直不接纳孩子的缺点，随时把自己85%的时间和精力盯在孩子15%的缺点上，不但壮大和滋养了它的缺点，而且忽略了那占孩子85%的优点。从心理学上说，越对抗，越持久；你若静观，事情有发生、发展，终将结束。而在接纳的过程中，我们开始有机会去看到原生家庭给自己配套的生命模式，看到自己在生命最初寻找爱的剧本，看到一个个创伤让自己卡住的内在小孩。我们只有驱走了生命里的黑暗，才能让阳光照进来，只有流走了生命中的悲伤，喜悦才能流进来！那我们就开始在爱的接纳中，允许联结的发生。

—— 未完待续——