腊八腊八，生活多彩美如画

腊八节，俗称“腊八” ，即农历十二月初八。古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统。我国大部分地方都有喝腊八...



腊八节，俗称“腊八” ，即农历十二月初八。古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统。

我国大部分地方都有喝腊八粥的习俗。有的农民还要将“腊八粥”甩洒在门、篱笆、柴垛等上面，以驱鬼避疫。



腊八来到(1月5日)，

送你一碗腊八粥，

保你喝了这碗粥，

青春靓丽，神采飞扬；

身强体健，福寿百年；

吉星高照，好运不断；

日子红火，天天幸福；

财气冲天，势不可挡；

心想事成，事事如意！



腊八到，

熬一碗真诚的八宝粥：

为你加入八颗心，

一勺开心，

一勺顺心，

一勺舒心，

一勺真心，

一勺爱心，

一勺倾心，

一勺细心，

一勺安心，

祝你腊八节事事顺心！



香粥哪里有，

把碗腊八天。

已知腊八粥里，

福禄寿齐全，

我欲送给挚友，

又恐运输不便，

地冻天又寒。

不如送祝福，

简洁又方便。

但愿快乐长久，

幸福一万年！腊八节到送祝福，

天寒地冻无忧愁。

一碗热粥端在手，

一股热流涌心头。

人生在世有朋友，

烦恼忧愁都溜走。

健康生活日日有，

幸福快乐无尽头。

祝腊八节快乐！

近期雾霾天气，大家注意做好自我保护措施：

1.减少外出。尽量减少出门时间和出门次数，可以减少吸入的雾霾颗粒。出门时，最好带上口罩，起到阻挡灰尘过滤空气的作用。

2.多喝水。保持人体湿度，也可以快速将体内的废物排出体外。

3.保持个人卫生。要经常漱口刷牙，洗脸洗澡，清理鼻腔。这样能够清除身体携带的大量细菌和微生物。

4.注意饮食。雾霾天气应该多吃含蛋白质、维生素A、维生素C和胡萝卜素多的食物。如鸡蛋、肉类、菠菜、黄瓜等。可以提高宝宝免疫力，增强抵抗力。

5.保持心情舒畅。人的情绪易受天气影响，雾霾天低沉压抑，所以大家最好通过听音乐、看电影等来保持心情舒畅。

6.出行注意安全。雾霾天气，会使可见度降低，开车的家长要提高注意力，尽量低速行驶，路况不清要鸣笛。行人过马路要再三注意，避免交通事故的发生。



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