美食家都不孤独
不需要信息，没必要社交，体会了众多推不掉的“不得不”后，才会享受一人食，这样轻松的自我时光。...
高中走读，爸妈忙的不着家。放学早，我就路上买个煎饼垫肚子，到家自己下点速冻馄饨，挖两大勺冬菜放在热汤中一口气吸溜溜的咽下肚。但大多数时间，我都一人在外面吃饭。麦当劳、肯德基、永和大王、面爱面、炸酱面馆、饺子馆，家附近但凡有的馆子，我一周五天轮流，每天换着样的吃。
开始时偶感寂寞，习惯同学朋友的陪伴，一个人终归冷清，没个说话的人。但慢慢的好像也不太在意了，一个人八分注意放在食物，两分精神留给周围：去麦当劳吉士汉堡是标配，麦辣鸡翅和炸鸡块+蒜香辣酱看心情，可乐不加冰，大薯等刚出炉的外脆内软，沾着草莓新地吃；去面爱面多半点辣啦渍饭，吃个热辣微汗，然后来碗红豆圆子汤，甜甜腻腻的溜缝儿；炸酱面馆吃小碗锅挑儿，不加葱碟，必加腊八醋，还喜欢点雪里红炒肉末这菜，自制个水饭，一会就能一扫而光。一边津津有味的吃个肚歪，那两分精神还看麦叔叔里的小子侃大山，面爱面里的大爷大妈谈恋爱，炸酱面馆的小哥光个脑袋，一条小辫子在后脑勺摇摇摆摆。无需介怀地大快朵颐，占据了我下课后自习前的自由时光，填补着青春期我黑洞般的胃。
现在上班时而忙碌，偶有落单的晚餐时光我多半振作精神，走出去吃些像样的东西。细细的看菜单，把想吃的东西在心里罗列排序，一次只选一两样尝试，有时间在餐桌上发呆，揣度点异想天开的念头，然后将食物吃个精光。长大后吃变得节制，躁动青春中的胃气吞山河，而现在总提醒自己要留有余地。一旦开始吃饭，“嗖”得就专注起来，不爱鼓弄手机，不愿搭茬和厨师侍者说话，原先留给外界的两分精神也全部收敛了回来。不需要信息，没必要社交，体会了众多推不掉的“不得不”后，才会享受一人食，这样轻松的自我时光。
在我看来，这根本不孤独。 -------不被时间和社会束缚，幸福地寻求饱肚时，那一瞬间，可以随心所欲，变得自由，不被任何人所打扰。
契合一人吃东西的主题，这次推荐几家酒店里面的馆子，一餐百元内解决，环境自然胜过路边摊千万，餐后甜点或是随性小酌更是手到擒来。
电话： 010-67081188
很喜欢这家敞亮的眀厨，砖墙管灯手写黑板墙，美式感又挺简约。
很多人推荐他家的laksa，我中式口味点鱼丸汤粉和番茄鸡蛋面的次数特别多。饭点吃饭的人不太多，经常可以自己霸占个四人大桌，夏天里空调贼冷，那时我就不敢点酸辣瓜条当凉菜，呜，简直就是酸辣冰条。
Noodle Bar在酒店一层偏外面，往里面走就是酒店的bar，打算小酌的人可以干脆坐到里面点餐吃。不论坐在哪，如果是榴莲爱好者都可以点这家的榴莲蛋糕自己香香嘴。
地址： 朝阳区 光华路1号北京嘉里大酒店1楼(近北京嘉里中心)
电话： 010-85652088
看起来是吃自助的地方，但门口报说点餐也会被好好接待。伙伴说这是京城吃过海南鸡饭做的最好的一家，我选了鸡腿肉的海南鸡饭。套餐提供酱油膏、姜末汁、甜辣酱三种蘸酱，米饭是鸡汁饭粒粒分明，配汤也是鸡汤做底有小粒的豆腐喝起来口感清爽。选的鸡腿肉装满了一椭圆盘子，分量很足，鸡肉软嫩封住了水分，沾一点姜末汁和甜口的酱油膏，配一大口米饭，吃起来太太太满足了！海南鸡饭我吃的不多，不好说是不是最好的，但比起去海南酒店吃的简直好出三条街。
甜点我起码尝了5种，还是标配的冰淇淋球味道最好（理论上是哈根达斯哈），有一款五粮液提拉米苏，名字比较霸气确实酒味挺浓。如果要多宠爱自己一点留25块钱，穿过2楼的过街长廊去旁边国贸楼里吃“布歌东京”的原味布丁，我觉得味道更好！
地址：朝阳区建国门外大街2号银泰中心B1楼
电话： 010-85671568
这是北京柏悦酒店的餐厅，和65楼的餐厅真是一个天上一个地上~我自己来或带人来都只安利“油泼扯面”这一个。比起胡同里西北脏馆，稍有些名望的秦唐府，以两倍或者三倍的价格来这边吃一份油泼扯面我都觉得划算值得。一份扯面，排骨给的量足，面片劲道，酸辣适口。不夸张，我吃下一份十分饱，小伙子吃的饱，普通姑娘根本吃不了。
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