自律给我自由，戒烟现在开始

“哪有什么天生如此，只是我们天天坚持！”...

“哪有什么天生如此，只是我们天天坚持！”

这是一支超燃的运动广告--《自律给我自由》，看完之后，又默默的从温暖的床上爬了起来，放下手中的炸鸡和啤酒，关闭手机上的游戏、视频，热血沸腾，跃跃欲试的要过那种《自律给我自由》的彪悍人生。

但是现实是残酷的，自律何其难，自律意味着你要逼着自己做那些不喜欢的事。

尤其是对于一个吸烟已久的人，那你得管得住嘴，逼自己远离烟雾。你要奔向自由，就得付出代价，就得成为一个自律的人。

见过太多的例子，一个吸烟的人，说自己想戒烟：

第一次，全体支持，毕竟一个人戒了烟家庭和睦了，周边的环境也清新了，满满的正能量也带给了大家。但没过几周，他又重回烟民的行列。

第二次，感冒、咳嗽，死去活来，立下宏愿，这次一定要戒烟，并请来一个人监督。第一周，效果不错，寸烟未抽；第二周，远离烟民；第三周，销声匿迹，监督人看不到他的存在；第四周，嘿嘿嘿，我就抽上一口；然后，一切都好像没变的样子...

第三次，“我想戒烟！”“哦！”（无视的）“你不行！”（直接鄙视的）

说实话，这样的场景也会出现在：每天坚持一本书、减肥瘦身、专业考试、自我提升、早睡早起、技能学习、挣钱花钱、财务自由等方面的领域内。

但终究总结下来，就是自律！

不要说需要多么严格的自律，但是真的踏上了自律的道路，掌握了合适的方法，至少通往自律的道理会简单很多。

从此你整个人的满足感和成就感上升一个层次，也就是得到了所谓的自由感。这种自由感是由内而外的散发出的一种充实、满足、阳光、正能量的力量，支撑着你继续超越的魔力!

“哪有什么天生如此，只是我们天天坚持！”

再来一次戒烟，给自己的身体，给孩子的未来，一次实现责任的机会！

Just do it!

【预告】：随后几天将分享有关自律的一些小方法，欢迎关注哦！