26HOURS不一样的达人，一样的熟能生巧vol.1

合共4期，与你分享26HOURS人物的生活态度，还有他们之所以成为达人的共同秘密，第一期，是舞者专场...





舞蹈是一种没法骗人的技艺，学了多少，练了多少，舞台上就是多少，每一位成功的舞者，背后离不开坚持和练习，我们从坚持推广街舞文化的几位大师身上，汲取他们的经验和心得。

中国舞蹈家协会街舞委员会常务理事，国家体育总局街舞委员会技术委员

广州市青少年流行舞协会理事，现任广州SPEED CREW副团长，珠海TOP.Z CREW技术总监

中国首位世界街舞冠军，2001年跳舞至今，在国内培养了无数新生代舞者，国内知名舞者及街舞文化推广者之一。



问题：26小时品牌文化核心理念是“熟能生巧”，即便是天才也需要后天的努力。在“练习”这个层面上，你有什么看法或相似经历？

答：在练习方面就要找到目标和练习方法，一个字“干”。

问题：26小时也同时暗示一种匠人精神，“2小时”同样需要留给思考，相信从工匠到巨匠的过程离不开“想和做”，你对于此的看法？

答：对于舞蹈，初学者没什么好想，所由时间放在练习上面，对于高阶段的，想比练还要多，了解历史，了解音乐，热爱生活，热爱家庭。

问题：创作之路，阻碍在所难免。对于面临阻碍与解决阻碍，你有什么经验可以分享？

答：对于创作，肯定是要勇于尝试，要在尝试或者失败中总结经验，最后成功，也没有所谓的成功，一次比一次好就OK了。

问题：分享你的座右铭，用以激励更多创作中的人。

答： love,life,laught

-2015代表中国参加R16韩国街舞总决赛

-2016BOTY世界街舞大赛全球总决赛四强

-2016KOD世界街舞大赛赛中国国家队成员

问题：26小时品牌文化核心理念是“熟能生巧”，即便是天才也需要后天的努力。在“练习”这个层面上，你有什么看法或相似经历？

答：练习对于我来说是一个基本功的积累,音乐每个动作从刚开始会,到熟练,到任意运用是有个积累过程的.所以练习对于我来说,是让我更好的随意运用在我的舞蹈里面.

问题：26小时也同时暗示一种匠人精神，“2小时”同样需要留给思考，相信从工匠到巨匠的过程离不开“想和做”，你对于此的看法？

答：想和做.,,想到就要去做.

关于想: 我会从一个点开始想.然后把那个当成一个圆,再切分成两个想法再继续往下衍生.然后再不断的分析.然后在想一下到底有没有可行性:；

关于做:  做的话我觉得就是把想法现实化而已. 成功率是取决于想法是否圆满.

问题：创作之路，阻碍在所难免。对于面临阻碍与解决阻碍，你有什么经验可以分享？

答：关于创作: 因为我是个BBOY ,所以创作大部分对于我来说是动作的创作.

那关于动作的创作,我是觉得,应该是自然而然的, 这又回归到第一个问题了, 基本功好的话熟能生巧的话,创作起来就不会遇到太多的阻碍. 因为, 有了熟练的基本功,你就很容易去创作,因为可行性会高很多.

问题：分享你的座右铭，用以激励更多创作中的人。

答：不要放弃每天解决问题.



- 大魂创始人之一

- 健身达人

问题：26小时品牌文化核心理念是“熟能生巧”，即便是天才也需要后天的努力。在“练习”这个层面上，你有什么看法或相似经历？

答：付出同收获系成正比，所以无论你天才与否，有付出时间去钻研一样野就点都会行出自己噶一条路（请使用粤语频道）

问题：创作之路，阻碍在所难免。对于面临阻碍与解决阻碍，你有什么经验可以分享？

答：阻碍一定有噶，唯一噶解决方法就系霖可以噶方案跟住就去试，试到得为止

问题：分享你的座右铭，用以激励更多创作中的人。

答：暴力解决一切问题（真系用最简单直接噶方式处理事情）.



Léna.X 是国内DANCEHALL第一人，也是第一支DANCEHALL队伍REGGAHALL的创办人



问题：26小时品牌文化核心理念是“熟能生巧”，即便是天才也需要后天的努力。在“练习”这个层面上，你有什么看法或相似经历？

答：我觉得练习是一定要的，在跳舞层面上。可是一定要找对方法练习，不能无目的的练习，那这样就算是练习多少都是用处不大的.

问题：创作之路，阻碍在所难免。对于面临阻碍与解决阻碍，你有什么经验可以分享？

答：嗯当我觉得遇到困难和瓶颈期的时候我会采取两个办法，一个是让自己大脑休息，去做跟这个创作没关系的事情，当自己没这么大压力了，自然灵感也会出来了.第二是逼自己突破这个关口，因为有时候人是需要逼的，不能一直给自己借口去逃避，所以我会逼自己去突破，当然两个方法我会经常结合起来运用的哈哈！

问题：分享你的座右铭，用以激励更多创作中的人。

答：Stay in the moment and enjoy my life 享受你的当下享受生活吧！



舞者/室内设计师

-广州集美组设计总监

-大魂创始人之一



问题：26小时品牌文化核心理念是“熟能生巧”，即便是天才也需要后天的努力。在“练习”这个层面上，你有什么看法或相似经历？

答：是积累、是成长，是成功所必需的基础。有位老师曾经说过，当你愿意花多一分钟在你的专业上面，你将会获得多一分的知识，多一分的收获。

问题：26小时也同时暗示一种匠人精神，“2小时”同样需要留给思考，相信从工匠到巨匠的过程离不开“想和做”，你对于此的看法？

答：先思考后动手，思考是一个过程，动手是成果的呈现，是用内心和灵魂来表达未来的真实感受。

问题：创作之路，阻碍在所难免。对于面临阻碍与解决阻碍，你有什么经验可以分享？

答：由于个人职业特性，感觉这是一个不断推敲的过程，纯粹的创作是满足个人灵魂意愿的感性，而设计是需要感性与理性的结合，不能做单纯自己喜欢的东西，而是需要结合对项目对客户的理解，设计出适合市场、适合客户的作品，追求文化、内涵、功能、形态相互结合的作品。没有最好的设计，只有最合适的设计。

问题：分享你的座右铭，用以激励更多创作中的人。

答：高度没有界限，做自己想做的事，开心的去做，脚踏实地的去做......



舞者/演员/手作达人



问题：26小时品牌文化核心理念是“熟能生巧”，即便是天才也需要后天的努力。在“练习”这个层面上，你有什么看法或相似经历？

答：我一直认为只要有想法就应该付之于行动将其变为现实，不管结果是好是坏，不做的话那想就是白想.当然再将它变为现实的过程中就可以尽量去摒除一些不好的东西让它最后呈现的状态是你想要得到的.emm…讲跟想都很简单，真的要去实际做的话我觉得一定要有充分的准备lor～这样也是对你所想的这件事情负责任!不要半途而废!??

问题：分享你的座右铭，用以激励更多创作中的人。

答：返璞归真.为什么是返璞归真呢，其实我觉得很多东西只有你看到了根本懂得了最原始的状态才能将其做到变幻万千才能再创造出更多的独一无二～我不懂怎么深入解释，但当我每次感觉遇到瓶颈的时候我会告诉自己是需要抛掉一些花边跟修饰的时候了，现在需要的就是从最基本的开始，慢慢的会发现原来可以更不一样～所以就是这样啦哈哈～



舞者/平面模特/Waacking舞蹈推广者/The Queen of Disco创始人



问题：26小时品牌文化核心理念是“熟能生巧”，即便是天才也需要后天的努力。在“练习”这个层面上，你有什么看法或相似经历？

答：我觉得只要通过努力一定能达到那个高度。读书的时候有些同学真的很聪明，老师一讲就明白。我却不是很容易懂的那种，但为了拿好成绩，在未放学以前做完作业，别人做作业的时候做更多的练习。结果每年都能考全班前三。

问题：26小时也同时暗示一种匠人精神，“2小时”同样需要留给思考，相信从工匠到巨匠的过程离不开“想和做”，你对于此的看法？

答：“想和做”就像想就像调味料，做就像食物。互相实现最高价值。

问题：创作之路，阻碍在所难免。对于面临阻碍与解决阻碍，你有什么经验可以分享？

答：停下来，从生活得到启发。逛下街，看下电影，做做饭，灵感来自生活。



中国首个街舞世界冠军 SpeedCrew 阿牙街舞 中舞协广东潮汕联盟



问题：26小时品牌文化核心理念是“熟能生巧”，即便是天才也需要后天的努力。在“练习”这个层面上，你有什么看法或相似经历？

答：回忆以前高中在音乐学院的时候就是下午四小时。晚上四小时的练习。不练就找不到窍门。

问题：26小时也同时暗示一种匠人精神，“2小时”同样需要留给思考，相信从工匠到巨匠的过程离不开“想和做”，你对于此的看法？

答：年少时做多过想，年长是想多过做。

问题：创作之路，阻碍在所难免。对于面临阻碍与解决阻碍，你有什么经验可以分享？

答：经验就是回归生活。借鉴生活当中的都有事物。因为创作源于生活。

问题：分享你的座右铭，用以激励更多创作中的人。

答：心态是最重要的。爱和平、团结乐。

如果你也同为舞者，你也想像他们一样的话，希望他们的分享能让你指明方向，早日达成，这是26HOURS的态度，熟能生巧，practice makes perfect

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