【精华帖】如果你是孩子的父母，有些事知道得越早越好

2月25日晚8点，公益微课课堂笔记！...

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儿脾胃功能需要非常重视，正所谓治病必求于本，那五脏六腑，经常说的孩子的整个五脏六腑就是他整体的一个状况，主要是以脾胃为主，关于这方面说辞黄帝内经素问篇有很多的相关记载。

传统中医经常讲关于脾胃的问题，我们说五脏皆禀气于胃，胃者五脏之本也，什么意思呢？就是你五脏六腑充盈着，这样的一个营养的状况是需要脾胃营养的。那我们经常说，包括黄帝内经里面也有这样的一些描述，就是脾胃功能和孩子的健康，有非常大的关系。

传统中医认知里的脾常不足，就是还没有完全的建立好这样的功能，它的功能是在一个发育的过程当中慢慢建立的，加之这个时候的宝宝的生长发育比较快，所需要的营养的相对比较多，宝宝饥饱不知，无法节制就经常会出现一些问题。然后影响到脾胃的功能。一旦伤了脾胃功能后反过来再去吃，就会引起一系列的问题，恶性循环。包括妈妈常担心的咳嗽，中医看来咳嗽和痰对肺部的影响与饮食有关系。

如果宝宝一旦有咳嗽的情况出现的话，在饮食喂养方面也要特别的注意，像一些容易生痰的比较甜腻的食物不要太多去食用。我们认为，一个宝宝体质要好，除了我们说的平时说的外部病毒细菌因素以外，还要抵抗力好。俗话说：先天不足后天补。

宝宝的体质状况和饮食环境，包括生病以后用药不慎、遗传、年龄、性别、种族都有关。其实最大的原因是在每天吃的食物。每个家庭的饮食习惯都不同，所以脾胃功能对于宝宝是非常非常的重要！

很多宝宝到饭点就吃不下饭，那是因为喂养不当零食吃多了！吃惯重口味的零食，饭菜更不爱吃啦。中医说气足不思饮食，小儿气饱了便不要吃饭了。喂养方式不当造成长期依靠零食吸收营养，宝宝便会生病：哮喘、积食，便秘，腹泻，呕吐等。

除了前几天给大家介绍的摩腹外，还有补脾经、揉板门、按揉足三里。

取穴：拇指末节螺纹面（拇指末节指腹）

补脾经（旋推脾经300次）可用于消化不良、泄泻、呕吐、疳积等症状，起到健脾胃、补气血；清热利湿、化痰止咳的作用。

取穴：手掌大鱼际平面

揉板门（100次）可用于乳食积滞导致的食欲不振、嗳气、腹胀、呕吐、腹泻等症状，可起到健脾和胃、消食化滞、止泻、止呕的作用。

取穴：小腿外侧，外膝眼下3寸，胫骨前缘旁开1寸（掌心按于髌骨正中，中指紧贴胫骨前缘，无名指指端处）

足三里为足阳明胃经穴，按揉足三里（50次）可用于腹胀，腹痛，泄泻，呕吐，下肢无力等症状，可起到健脾和胃，调中理气，强壮身体的作用。

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