【美味素食】红糖浆豆腐花

 

早餐吃豆花是许多中国人的饮食习惯,寒冷的冬季早晨喝完一碗热气腾腾的豆花全身都暖和了。为了全家人的健康,周末起...





早餐吃豆花是许多中国人的饮食习惯,寒冷的冬季早晨喝完一碗热气腾腾的豆花全身都暖和了。为了全家人的健康,周末起了个大早,自己只制作了这道红糖浆豆腐花,口感细腻软滑、甜甜的糖浆、嫩嫩的豆花,一口一口满满的都是爱的味道。



烹饪难度:容易

烹饪时间:45

主料:豆浆500ml内酯3g  水少许

调料:红糖 2大勺

做法步骤

1

将煮好的豆浆取500ml



2

然后放入小奶锅里加热



3

将内酯用温水融化,放进大碗里备用



4

将温度升到85-90摄氏度,立刻倒入融化了内酯的碗里,用筷子搅拌几次即可静置



5

然后将碗放在放有热水的锅里,锅盖盖上保温等20-30min即可



6

在锅子放入红糖、水



7

小火煮到糖浆黏稠



8

美味又营养的红糖浆豆腐花就完成了



烹饪小窍门

1.打豆浆:要提前将100g黄豆过夜浸泡,将浸泡过的黄豆:水=1:3打成豆浆,过滤两次即可备用
2.点豆浆:内酯的量过少,豆花会不成形;量过多,会让豆花变酸。建议大家先少量的试一试,不要一次做太多以免失败浪费,妞试了4次才找准内酯的量
3.另外,点豆浆还跟豆浆的浓度有关,豆浆浓度高的比较好成型
4.片豆花的时候用浅一些的铁勺来片,薄薄的豆花味道沾着糖浆更好吃

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