芳香生活 在春气中养肝

 

遵循季节的自然原则来安排我们的芳香生活,身心可以感受到更多滋养和支持。...



西北风变成东北风,春天来了。

如果能遵循季节的自然原则来安排我们的芳香生活,我们的身心可以感受到更多滋养和支持。



春天着眼一个“生”字。万物更新,人的精神焕发。从传统中医角度,身体宜在春气中养肝,保持心情舒畅,情绪稳定。

在印度阿育吠陀医学体系中,春天是水能量(Kapha)的季节,水元素在自然界中的体现为月亮和雨,代表季节为晚冬、早春。按农历,现在还是早春时节,需要注意平衡我们身体里的水能量(点击链接母性情怀卡法人,了解有关水能量体质介绍)。

芳香生活春 天 芳 香 护 理
▍推荐一

【如语】按摩油的主要配方是格陵兰喇叭茶精油,是很著名的养肝排毒用油。配方中还有补气欧白芷根、清净心灵的蛇麻草、乳香,提振激励精神及免疫力的胡椒薄荷和大西洋雪松。

这一款既提振又平衡的按摩油,每天可以将它用来顺时针按摩腹部肝区几分钟,也可以用预热好的毛巾温敷肝区。

▍推荐二

不少支持枕草子公益的朋友,应该都已经收到冬天采集的原蜜或者玫瑰纯露了。在这里,草籽再推荐一种使用方式:

将一汤匙玫瑰纯露 + 一茶匙蜂蜜,融入1000毫升水中饮用,持续三周,可以帮助排出肝火引起的情绪。




毛王洞的蜜蜂是中华蜂,是我国独有的蜜蜂当家品种,有几千年的养殖历史。近年来,环境破坏导致中蜂的数量大大减少。毛王洞因为优异的生态环境,成了野生中华蜜蜂的避难所。穿梭山野,采集百花。

公益原蜜是来自云南的纯天然蜂蜜,每天口服一些,能促使肝细胞再生,对肝脏有保护的作用。玫瑰纯露是精选来自保加利亚的大马士革玫瑰纯露,原本有疏肝解郁的用途,将它们一起在春天这样的季节来使用,是再合适不过了。行公益事,快乐自己。原蜜与玫瑰也是自然界对你们善心的回馈。



-  晚安 -
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