哪些水果空腹吃易引发胃病?

 

为什么我吃了水果以后胃更加不舒服呢?...



很多人问我,大夫,听说有胃病饮食要清淡,要多吃蔬菜水果,为什么我吃了水果以后更加不舒服呢?其实,吃水果也有讲究哦!空腹吃水果容易引发胃病哦!特别是有胃病的患者更需要慎食!


1
柿子味甘、涩,性寒,归肺经。
中国传统医学认为
柿子


柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用,吃柿子时口涩、舌麻就是收敛的缘故。并且便秘患者也不宜食用过多。柿子所含鞣酸在空腹时遇到胃酸凝结难以溶解的“柿石”。含鞣酸较多的还有石榴、山楂、葡萄、黑枣等。


2
凉血平肝,健胃消食和增进食欲的功效。
味甘、酸,性凉,微寒。具有生津止渴,
西红柿
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,如果空腹吃,这些成分容易与胃酸结合成不易溶解的块状物,一旦这些块状物将胃的出口——幽门堵塞,就使胃内的压力升高,造成胃扩张而引起胀痛。


3
能生津止渴,助消化,和胃,润肺。
味甘、酸,性平。
桔子
桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,产生胃胀、反酸。特别是有胃酸过多的胃病患者宜尽量减少食用。


4
化瘀而不伤新血,行滞气而不伤正气。
味酸性温,气血并走,
山楂
山楂酸甜可口,具有消食化积的作用,是增进食欲的最佳果品之一,但吃过多是有害的。古代医学中就有记载:“山楂破气,不宜多食。多食耗气,损齿。”山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响,若空腹食用,不仅会增加饥饿感还会加重胃病。


5
具有清暑解渴、消食止泻等功效。
性平,味甘、酸、微涩、性微寒,
菠萝
内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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