怀疑自己得了颈椎病？简单有效的自查方式

很多上班族有肩颈疼痛的情况，怀疑自己有颈椎病存在，又无法确定，犹豫是否需要就医时可以本人或其家人进行自行检查...





很多上班族有肩颈疼痛的情况，怀疑自己有颈椎病存在，又无法确定，犹豫是否需要就医时可以本人或其家人进行自行检查，以粗略判断是否有颈椎病存在。

臂丛神经牵拉试验：病人低头，检查者一手扶病人头部，另一手拉病人腕部，两手呈反方向推拉，如病人感到有患肢窜痛和麻木感，即为阳性，提示颈椎病的可能，应该到医院进一步检查。

压头试验（又称椎间孔挤压试验，spurling试验）：病人端坐，头向病侧侧偏，检查者将一手掌放在病人头顶上，另一手扭拳，轻轻叩击置于病人头顶上的手掌背，或用双手下压病人的头部，使病人的椎间孔压缩变形和震动，如已存在颈椎病神经根变化，这两种检查均可使压迫加重而出现较明显症状。



上述两种检查均安全可靠，检查不会出现危险。

来源：中国协和医科大学出版社《颈椎病132个怎么办》视频：脊柱外科专家讲解颈椎病的早期症状和简单的检查方法：

（1）脚跟接脚尖走直线，观察是否出现困难，出现步态蹒跚不稳；

（2）双手做快速“轮替动作”，观察是否有快速变换运动减慢或不协调；

如发现以上问题，情况严重的请去医院就诊，以免贻误病情。

视频：简单有效的颈椎保健操：

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