我们都在关心 · 找什么样子的游泳教练才算好？

游泳教练主要在于态度，态度决定一切。有技术有态度的那一定是强大的教练！...

点击上面蓝字“健健游泳”关注

游泳教练主要在于态度，态度决定一切。有技术有态度的那一定是强大的教练……下面一段文字是一位基层游泳教练的原创观点。

一个好的游泳教练应该是喜欢游泳并热爱游泳教学，而且能从游泳教学中得到乐趣的人。这种快乐最好超过所挣取的工资学费，也就是精神上的娱乐超过金钱上获得的快乐。课本上游泳教练员有这样两条职责：“热爱本职工作，具有良好的职业道德和个人修养；对未掌握游泳技能的游泳爱好者，无论是耄耋老人、学龄前儿童，还是社会各阶层人士，都要以饱满的工作热情给予最有效的指导。”圣人说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”唯有热爱游泳教学，才能做到这些。当一个教练员看到学员突然能够游泳的一瞬间，或者某个动作做得非常到位标准的那一刻，或者是学会游泳的学员对教练表示由衷感谢的时候，那种快乐发自内心，一种成就感油然而生。我曾经带着我的学员多次参加临近县市组织的游泳比赛，不少都取得了很好的成绩。看到那些站在领奖台上的学员，一种自豪感充盈心头，很有点庖丁解牛后提刀四顾的感觉。或者，在泳池中当有人夸奖自己的学员游得好而且快的时候，内心都喜滋滋地非常高兴。有时候，快乐就这么简单，就这么容易获得。

一个好的教练应该是善于根据学员的不同情况采取灵活教学方法的人。有多少人就会有多少种不同的游法，所谓的规范动作有时只能作为一个努力学习的目标去不断缩小差距。我虽然游了将近十三年泳，做了五六年教练，但依然在“健健游泳技术群”里老师的指导下，经常地练习自由泳、蝶泳的打腿、蛙泳的蹬夹腿和划臂动作，看到自己游的不满意的视频，都不好意思传给学员和老师看。游泳就是一个不断学习永无止境的过程。因此，对于教练员来说，能够并善于根据学员的不同身体素质采取有针对性的训练和纠正动作方式，进而让学员快速学会游泳，就能显示出一个教练水平的高低。

曾经有个7岁的孩子跟我学游泳，孩子妈一说让跟着我学游泳，小男孩顿时沉下脸来并把头藏到妈妈身后，不再理我也不再看我。我小声对孩妈说，别提学游泳几个字了，孩子太敏感，让孩子跟我在水里玩吧。于是，孩子跟着我在水里快乐地玩了起来。跟我漂浮，跟我入水，学习蹬夹腿，大约4次左右，小男孩竟然能在水里像模像样地游了，我都感到非常不可思议。教孩子游泳，如果达到了我的教学要求，就让孩子去水里玩耍，而不是一味地跟着我练习做重复动作。长时间的练习一个动作，成年人有时都会嫌麻烦，何况爱玩的孩子。但是，当给孩子提出一个明确的要求后，为了尽快去玩，他们一般都会很用心地去练习。或者，学习一段时间后，我会带着学员学习会跳水，坐在池壁，胳膊夹住耳朵，脚蹬池壁上的栏杆，低头入水，那种入水的感觉是非常舒服惬意的。几乎每个学员都喜欢这个跳水动作。让学员不仅学会游泳，而且能够享受到游泳的快乐是更高的一种境界。

一个好的教练也应该是一个善于鼓励学员，能让学员在学习游泳过程中获取自信心。学习游泳需要克服一定的困难。比如，初学游泳的人都会有怕水心理，对水环境的陌生感使他们心生恐惧。学习游泳的过程，就是克服恐惧、克服冷、累等困难的过程，对人的意志是很好的锻炼。特别是学习过程中，由于学员的不同身体素质和协调能力，学习的时间和速度必然不同，有的学得快，三四次次就能如鱼般游来游去，有的十多次还不能游起来。对于学习慢的学员，就需要教练的鼓励和支持，让学员获得信心。要让学员明白，每个人身体素质不同，学习过程有快有慢很正常，不要与学的快的人比较，而是要和自己做纵向比较，只要每次有进步，就有收获。

我有个女学员，每次下水后，看到游得好泳友都是满脸的羡慕，眼光追随者他们。等学了五六次后，还是不能学会，便有些气馁，很长一段时间不再来泳池。不让每个学员掉队，希望每个学员都学会游泳是教练所希望的。后来我在微信里鼓励这个女学员，劝她不要气馁，继续练习，不要放弃。高兴的是，这位女学员又经过几次强化学习后，终于学会了游泳。对于学习游泳的孩子，对于他们的每个进步，或者每个学的好的规范动作，我都及时给予鼓励和表扬，让孩子不断获得对自己的自信心。对于学得比较好的小学员，我会开玩笑对孩子说：“回家后让你爸妈给你发张奖状，学习进步优秀奖。”这不仅对学习游泳有帮助，而且，这种自信心会在他们以后的学习生活中给予很大的帮助。一个好的教练还应该是一个善于和学员沟通，教学语言幽默风趣的人。当然，这需要一定的理论修养和素质，但只要教练不断进行理论学习也能逐步丰富自己。

我清楚的记得在“健健游泳技术交流群”里水鬼胡老师教给我的游泳形象性语言：自由泳胳膊出水后如面条，入水后如铁棍；胳膊前伸就像使劲够前面一个苹果。都是很形象的语言将游泳动作表达了出来，容易理解和接受。于是，我在蛙泳蹬夹腿动作时，有的学员蹬夹腿角度比较大，我就说：“蛙泳腿不是让你劈叉，不要蹬那么宽！”学员做蛙泳划臂动作，往往幅度比较大，划水抬头胳膊划得过于向后，我就在岸上边夸张地做胳膊向后划水动作很远，纠正说：“不要划水那么远超过了屁股。”这样幽默风趣的语言会让教学过程充满乐趣而不是枯燥乏味。游泳是一种对身心如此好的运动，正在有越来越多的人走进泳池，行走在学习游泳的路上，并享受游泳所带来的健康和快乐。希望每个基层游泳教练员能够从教游泳的过程中，在获得经济上回报的同时，也能够在精神上获得快乐和幸福，这种精神上的快乐和幸福更持久更有意义。