这些锅，“螨虫”真的不背

冤枉！冤枉啊！...



螨虫问题算是老生常谈了。也一直有读者怀疑自己的皮肤问题跟螨虫有关，询问该如何护理。今天我们就来聊聊螨虫的问题。首先告诉大家一个事实：螨虫（几乎）人人都有。

2014年的一个研究发现：调查对象中>18岁的人群，100%的人皮肤上都住有螨虫。看到这你还会因为自己的皮肤有螨虫感到惊讶吗？ 所以，不用再猜疑你的皮肤是否存在螨虫了，它一定存在。医学上也把它归类于“皮肤正常菌丛”（不过它不是菌）。

正常情况下，它们跟我们的身体“和平共处”，对人体并无害处。在我们的抵抗力非常低下的时候（如：老年、儿童、免疫功能缺陷等），它们才有可能会过度繁殖，造成一些皮肤问题。

也就是说螨虫造成的皮肤问题并不常见，甚至应该说是非常少见。别一有点皮肤问题就责怪螨虫了。

有些朋友可能会说：管它是不是呢，我把螨虫都“杀光”不就好了？非常遗憾，你不可能除掉它们。就算你能暂时消灭它们，它们也非常快、非常容易地通过各种途径（比如皮肤接触）重新回到我们的皮肤上来。

所以，如果你没有什么皮肤问题，请不要再考虑如何干掉皮肤螨虫的问题了。

当螨虫大量繁殖时能够造成皮肤炎症反应，主要变现为：红、皮疹、炎症表现、皮肤敏感等。因为症状没有明显的特殊性，辨别比较困难，容易跟其他皮肤问题搞混。

那么对于存在一些皮肤问题并且怀疑跟螨虫有关的朋友，以下是我给你的建议：

1. 痘痘&螨虫

假如你患痘痘，那绝大可能性还是致痘菌，而不是螨虫。另外，当你使用一线抗痘产品，如：水杨酸，过氧化苯甲酰等，你已经在抗螨了，这些成分本身就有抗螨功能，常常没必要再用其他抗螨手段。

（扩展阅读：如何有效抗痘？）

2. 玫瑰痤疮&螨虫

目前被大多数专家所接受的是“一些玫瑰痤疮病例可能跟螨虫感染有关”。还有些专家认为：螨虫感染的一些病例的临床表现只是比较像玫瑰痤疮中的丘疹型，而本身并不是玫瑰痤疮。因此，如果你怀疑自己的玫瑰痤疮有可能跟螨虫有关，可以跟医生商量一下使用一些效果好的抗螨外用药来正规治疗 ，如甲硝唑药膏，尤其是晚上使用更好些。

（扩展阅读：什么是玫瑰痤疮？）

3. 清洁抗螨不靠谱

一些被宣传为抗螨的清洁产品，其实跟普通的清洁产品的功效应该差不多。因为清洁产品是不能把螨虫“洗”掉的。皮肤的螨虫需要正规每天用药治疗，药膏或霜剂的形式比较容易渗透到毛囊内甚至皮脂腺内来杀伤螨虫。

4. 抗螨常用方法

常用的正规抗螨方法有：过氧化苯甲酰药膏，硫黄软膏，甲硝唑药膏，水杨酸产品等。还有10-15%茶树精油，别忘了精油的功效都比较强悍，需要皮试在先，无特殊反应再用。这些产品一般晚上使用，期间注意防晒。

关于螨虫的小知识（如果你有兴趣）：

螨虫是昆虫。人类皮肤常见的螨虫有两类：

1. 疥螨：它造成的皮肤问题我们称它为“疥疮”。疥螨不属于皮肤的常客，一旦出现必有症状，皮疹极少出现在面部，常见于皮肤皱褶处，如腋下。 出现感染一定有症状，疥疮有它的特殊表现，非常容易诊断，皮肤科医生都会辨认。

2. 蠕形螨：这个的种类的螨虫一共有65种，其中住在我们皮肤上的有两种。一种是毛囊蠕形螨，它们住在毛囊里靠近毛囊口的部位，比较表浅；另一种是皮脂腺蠕形螨，它们住在皮脂腺里，比较深的部位；螨虫白天躲在毛囊里吃细胞碎片，荷尔蒙和油脂，晚上爬到皮肤表面交配。然后母螨虫回到毛囊内产卵，这些卵经过18-24天的孵化变成幼虫，随着皮脂腺流向毛囊口的部位，大概一周时间它们就在毛囊口附近成熟为成虫。成熟的螨虫大概长在0.15mm-0.4mm，透明状，肉眼很难看到。一个螨虫一般只能活几个星期。

最后再强调一下：螨虫的皮肤问题并不常见，在考虑螨虫感染问题时，一定要先排除其他原因皮肤问题。不要把所有的皮肤问题归于螨虫感染，以免延误治疗。点击“阅读原文”查看更多干货。

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