圆桌派 为什么说控制得了体重的人才能掌控自己的人生？

能够控制得住身材的人，才更有潜力扼住仕途的咽喉。...





一炷香，一壶茶。四位大咖围桌而席，对于时点热点槽点，各抒己见。整个画面轻松和谐，俨然一派“围炉夜话”、“多少天下事，尽付笑谈中”的高雅情致。



这是圆桌派，网综中非常特殊的一个存在——文化类节目。

虽说它是一档文化类综艺，但因为每一期探讨的都是当下热门的时事话题，使得节目更有生活气、高而不冷。加之窦文涛、马未都、梁文道等大咖加盟，即兴散漫地聊天，同时又引经据典，让节目在轻松的氛围下又多了许多分的文化底蕴与内涵。

前几期何冰作客圆桌派，作为演戏多年首次尝试参与综艺节目录制的老戏骨，和几位嘉宾一起讨论了《人到底要不要跨出“舒适区”？》他在节目最后说：“再牛逼的作家，写的也不过是自己对世界的认识。我到这世界上来不是演完美的，我是来经历的，经历之后才会有进步”，让人很受启发。

今天我们来说说另外一期：

本期大咖是常驻的四位：主持人名嘴窦文涛、资深媒体人梁文道、收藏界名人马未都马爷以及才女蒋方舟。

节目开头四位分享了自己多年来与肥胖的抗争史。蒋方舟在大学时每天吃三顿午饭，最后长了30斤，胖成了矮大紧老师。





窦文涛透露自己有肥胖基因，家里人都胖，所以当年曾胖到过168斤：



“那个时候我的大学同学，都不爱跟我走一块，说是走一块跟我的马仔一样，尤其我夹着个公文包，而且那个时候刚流行大哥大，拿着一个那个砖头，就这大分头，每天在大街上走。”

“你看我现在。你看我后来变得，这说明一个人他的斗争之路，你瞅瞅这是香港回归。”

讨论开来，大家一致认为：不能以胖为美。

首先当然是健康的原因，像马爷说的：我现在根本不是因为什么美不美才减肥，而是肥了以后行动不便，你不灵活，不舒服。

窦文涛还补充道：联合国教科文组织已经说了，现在肥胖已经取代烟草成为这个全球健康第一大威胁，都已经不是好看难看的问题。

除了健康以外，梁文道提了另一个很有意思的观点：

资本主义伦理有一个特点，资本主义跟传统社会不一样的地方，就是它要求所有人自我管理。

在美国或者在欧洲，以前有很严重的问题叫肥胖歧视。有过这么一个数据，大公司招人，招进来的人如果是胖的话，他会下意识地觉得这个人不堪重用。



当然，这很明显已经是一种偏见，欧美一些国家也已经立法禁止这样的职业歧视了。但一个人的自制力与成功的关系由此可见一斑：

窦文涛：

“你同意不同意现在还有这么一种，你也可以说是偏见。但穷人，往往自制力，就不如那些精英。

你知道有句话叫什么，穷人最先放弃的就是形象。

过去有句话叫，贫贱夫妻百事哀。就是不是说穷人的自控力、自制力就比富人低，而是说，他每天忙于谋生……

而且你知道意志力，有一个补偿法则。你不要以为意志力是多么高端的情操，他们就讲意志力跟你任何一个生理能力一样，都是有极限的。

你比如说像送外卖的，他是强撑着意志力风里来雨里去地跑了这么一天，您说回家再来两小时跑步机。他就想躺着，他这个意志力就崩溃了。”



事实也是这样，越是成功的人，意志力越强。这一点从他们长期对自己体型的控制上就得以体现。

你看潘石屹，每天跑步10公里，常年在天坛、北海公园、后海、奥森公园附近出没；村上春树从35岁就开始长期坚持跑步，到世界各地去跑马拉松，拿下无数奖牌；王石更是以数次登上珠峰闻名。上面这些成功人士，都不像明星一样需要靠外形身材吃饭，但又都无一例外地坚持运动，保持着良好的外形。

这其实是自我要求的态度和自律。因为对身材自律的人远比放纵的人看起来更可靠。一个人的能力有时不仅体现在他的办事能力上，还有他控制身材的意志力上。

能够控制得住身材的人，才更有潜力扼住仕途的咽喉。

尼采说过一段话，我认为很好：自制即控制自我。也就是说，你要抵制盘踞在心中的欲望，不被欲望所左右，成为自己行为的主人。

共勉。

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