天气开启“调皮”模式，春季如何预防疾病来袭？
最近天气甚是任性，传染病预防提前了解一下？？...
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最近北京的天气十分任性，清明一场诡异的大雪导致好多人因感冒发烧而请假了，为什么春天里很多人扎堆生病呢？
春季到来万物复苏，不但冰河解冻，树木发芽，同时连同病毒也跟着活跃了起来，所以春季也是一个传染性疾病高发的季节。因为春节到来，温度升高，会使穿着厚厚冬装的人急于脱掉棉服，但是盲目的脱减衣物，身体还没有适应春天的外部环境。会使身体的抵抗力下降，正好这时候病菌病毒正在活跃，看到了一个抵抗力低的人就很开心的从人们口鼻等渠道入侵到体内。
有哪些春季的高发传染性疾病，我们又该如何去预防呢？
1.流行性感冒流感是由病毒引起的一种传染疾病，对于普通感冒来说，病情更重，恢复的时间也更慢。得了流感的人会有一些想似普通感冒的症状，比如：流鼻涕、鼻塞、咽痛，还会有发热、怕冷、头痛和全身乏力酸痛的重症表现。
而且传染性很强，不但可以通过空气中飞沫传染，还会因为被病毒污染的物品来传播，吓得我赶紧和同事工位坐远了一点。
接种疫苗是现在公认的最好的预防手段，如果已经得了流感，治好后人体会对流感产生一定的抗性，不会反复得病。
一些易感人群还是要在春季这时候格外注意，不去人流密集的地方，比如公交、地铁和其他公共场所，如果一定要去可以佩戴口罩。也要坚持每年接种疫苗，因为病毒会不断产生变异，去年的疫苗很难预防今年的疾病哦。
2.水痘
儿童比成人更容易在春季得病，水痘就是一种会在1-14岁儿童中传播的传染性疾病，主要是由带状疱疹病毒引起。每年基本都会在新闻中看到某个小学或幼儿园发生疫情。但是不用担心，虽然水痘在几百年前是绝症，但是现在医学已经完全攻克水痘了。
水痘不会引起严重的并发症，只会让患者觉得食欲下降、发热，之后便是局部出现丘疹，在发展成为水泡之后会有瘙痒感。一般在10天左右水泡就会结疤脱落，很少留下痕迹。
现代的预防方法也非常有效，接种水痘疫苗就可以有效的预防疾病发生，但是在流行期间还是少带孩子去公共场所比较好。
3.手足口病
春天最好不要亲吻你的孩子，尤其是3岁以下的婴幼儿，因为这时正是手足口病高发的季节。
手足口病是由肠道病毒引起的儿童传染病，主要是3岁及以下的婴幼儿最容易被传染。成人也会感染，一般不发病，但是会通过接触皮肤而传染给孩子。
如果孩子突然出现发烧，并在手心、脚心出现斑丘疹和疱疹，尤其伴随口腔黏膜疱疹或溃疡，就要小心孩子得了手足口病。一般的儿童会在一个星期之内会自愈，旦如果出现高热不退、呕吐、呼吸困难的重症症状，就要立即到医院治疗。
4.麻疹
麻疹也是儿童中比较常见的急性呼吸道传染病之一，每2-3年都会有一次大流行。从发病到出疹约3—5天，发热从低热到高热伴随流涕、流泪、结膜充血、畏光等症状。出疹时体温可达40℃。
虽然现在我国对于麻疹疫苗的接种越来越普及，不管是发病率还是死亡率都在下降，但是因为人口流动的问题，还是会出现疫情的小规模爆发。发病主要集中在冬春的12-5月份都是高发时段，发病年龄段也主要集中在1-7岁的儿童。成人虽然也会发病，但一般并发症比较少，预后很好。
麻疹的初期症状也是和感冒比较相似，比如发热、咽痛，但是千万不要掉以轻心，注意观察患者有没有出现怕光、流泪和口腔黏膜上的麻疹粘膜斑。如果有家人得了麻疹，一定要注意隔离，接触过的亲友也要及时去医院检查是否被传染。并且密切观察患者的出疹情况，如果手脚出现了疹子说明已经进入了恢复期。
5.流脑
流脑一年四季都有可能发病，尤其冬春两季最多，主要集中在青少年和儿童。相比较前面的几类传染性疾病，起病更快，病情变化也更快，是不可能自愈的，如果没有及时治疗，会出现全身性的并发症，甚至引起死亡。
流脑的症状比较典型，突然寒颤、高热、恶心、全身疼痛、面色苍白、四肢冰凉这些都是流脑的初期症状。并且有10%-20%的重症病例的存活着会留下智力障碍或者听力损伤的后遗症。
虽然春季是传染病高发的季节，但也可以通过正确有效的预防措施来预防。
多通风：多开窗通风，把室内的湿气和污染物替换掉，把冬天的被子和衣物拿到阳台上晒一晒，让阳光杀一杀残留下的细菌。勤洗手：所谓病从口入，很多病菌会附着在我们的手上，所以注意手部卫生可以避免交叉传染。
常喝水：春季天气比较干燥，空气中尘埃含量高，人体的鼻粘膜容易受损，一旦受损会成为细菌侵入的入口。所以多喝水，让鼻粘膜保持干燥，能够有效保护人体不被细菌入侵。
避免受凉：春季天气忽冷忽热，不要盲目的减衣物，因为当人体受凉时，血管收缩，会使局部的抵抗力下降。
注意生活规律：生活不规律是现代人的常态，不充足的睡眠会使人体一直处在疲劳的状态，会降低人体的各种技能和抵抗力。
早发现早治疗：如果身边家人或者朋友出现了类似感冒的症状，一定要密切观察，及时去医院检查，避免互相感染。
预防接种：儿童和成年人都要及时的接种各种疫苗，毕竟现在疫苗才是最主要的预防办法。
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