中式台球教案

一姿势和出杆稳定性1固定姿势2运杆练习如图，练习运杆不碰两侧球二基础球感培养和发力1中杆大力五分位练习2...



一 姿势和出杆稳定性

1固定姿势

2运杆练习

如图，练习运杆不碰两侧球



二 基础球感培养和发力

1中杆大力五分位练习

2中杆大力角度球练习

如图，母球固定点位，分别练习打进1、2、3号球摆放的点位，其中1号球摆放的位置，叫做五分位



三 高中低杆

1高中低杆五分位练习

2高中低杆角度练习

3半台高中低杆直线单颗球叫位练习

如图1，训练高中低准度和体会分离角变化。



如图2练习高杆击打1号叫2号，低杆击打1号叫3号



如图，练习小高杆推1号叫2号右下底袋，小低杆拉1号叫3号右下底袋



四 分离角（中杆90°，低杆＞90°，高杆＜90°）

1中杆分离角认识及强化练习

2高低杆分离角认识及强化练习

3半台分离角单颗球叫位练习

如图，小高杆推1叫2左边底袋，小低杆吃一库叫3号右边底袋



五 吃库线路（入射角＝反射角）

1空推母球吃库反射角认识及强化练习

2击打目标球结合分离角吃库反射认识及强化练习

3半台吃库单颗球叫位练习

4翻带练习

如图，练习中杆中力体会入射角等于反射角的原则，在此强调两个知识点：力量大反射角小，力量小反射角大；寻找弹库线路，要找角平分线，而不是线段平分线



六 塞（母球前进，塞正方向;母球后退，塞反方向。）

1加塞空推母球吃库反射角认识及强化练习

2加塞击打目标球结合分离角吃库反射认识及强化练习

3半台加塞单颗球叫位练习

如图，练习中杆右塞，感受母球吃库后的线路



如图，练习高杆左塞推1号吃一库叫2号左下底袋，高杆右塞推1号吃一库叫3号前方中袋



七 杆法及控制强化练习

1长台低杆及高杆吸库练习

2十五颗球随机散台清台练习

3不按顺序清蛇彩练习

4按顺序清蛇彩练习

如图，低杆击打1号母球拉回开球线，高杆击打2号母球吸库停留库边附近





八 特殊球准度强化练习

1半贴库中杆斯蹬

2全贴库塞扫

3点球及低位点球练习

如图，母球随意摆放，六个半贴库清台



如图，母球随意摆放，六个全贴库清台



4 L型练习



九 清台思路

1台面随机八颗球清台练习

2实战清台练习



十 防守思路

1半台单颗球做球练习

2实战局面控制练习

十一 冲球练习

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