太极给我一片天地
经济的繁华背后有着人们匆忙的身影，灯红酒绿的生活演绎的是嘈杂的节奏。...
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经济的繁华背后有着人们匆忙的身影，
灯红酒绿的生活演绎的是嘈杂的节奏。
浮躁的社会或许会带来几许疲惫，
劳累后的生活基本上只剩下倒头大睡。
最遥远的距离，
再也不是我站在你面前你却认不出我，
而是自己没有时间面对自己，
没有时间去感受心灵的需要。
从何时起，
生活中少了那么一丝诗意，
少了那么一份由内而外散发的宁谧。
慢不下来，
是的，
脑子总是在想东想西；
心静不下，
是的，
总有一些事情要处理。
生活，
只剩下了这些么？
还记否曾经对于未来的希冀？
慢，
有时是一种奢侈品，
只能想想然后埋头忙碌起来。
但是，
慢，
是生活的必需品，
缺了它心灵将会窒息。
是太极，
给我一片天地，
在慢中去体会身心合一，
去体会宇宙最深沉的呼吸。
身体在慢慢地做动作，
心里仔细揣摩，
不就是修行上的“以一念代万念”么？
神不外驰，
一直关注自己的动作，
锁住心猿意马，
心悟阴阳大道。
万般俗尘事，
不在乾坤中。
身体不再那么急躁的做动作，
心神也不再那么浮躁，
也开始沉淀，
开始学会了与自己相处。
人生在世，
要处理三种关系
人与自然、人与社会、人与自己。
其实，
我们最应该先处理好的是人与自己的关系，
那么就应该先面对自己，然后才能处理好。
因为太极，
找到了那份久违的心灵的归属感，
让漂泊的“元神”有了自己的“房舍”，
真正慢下来，
直面自己内心最深处，
发现生活是如此的美好！
文 | 张志孝
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