饮料运动科比

你和科比至少一瓶运动饮料的距离

爱科比，关注运动饮料，让快乐与健康共呼吸！...

北京时间4月14日，洛杉矶湖人主场迎战犹他爵士，科比·布莱恩在这里上演了他20年NBA生涯的最后一战。科比狂砍60分，打出了一场完美告别战。球星科比走了，商业巨星科比·布莱恩正迎面走来！

科比公司投资的第一笔项目是运动饮料BodyArmor。想必很多喜欢科比的人会慕名购买这款运动饮料。即使购买到BodyArmor就能拉近与科比的距离吗？如果你连运动饮料是什么都不懂，就不要随便去买啦。因为科比更喜欢懂它的人。因为并不是所有人都适合饮用运动饮料。

什么是运动饮料

第一点，运动饮料里面不含有碳酸。有碳酸的饮料会加剧体液酸化，乳酸堆积，容易使人感到疲惫。剧烈运动后，饮用碳酸饮料，还容易造成钙流失，增加骨折风险。

第二点，运动员使用的真正运动型饮料的渗透压与人体渗透压相似。优点在于方便人体快速吸收饮料中的糖和水分，不会给胃部造成负担。

第三点，运动饮料中一般会添加糖分和钠盐。这些成分有助于在运动中保持体液和电解质的平衡，它能够帮助人体在运动大量消耗水分和能量的情况下，迅速平衡体液和补充能量。

运动饮料对人身体的影响

运动饮料中的糖分是不可或缺的，它是肌肉运动最重要的能量来源。然而，运动饮料不应做为普通人群的一般饮料。

哈佛医学院宋一青博士在第一届国际运动饮料营养研讨会上，谈到了运动饮料中碳水化合物对心脏的影响。他说，来自大量实验室代谢性研究、前瞻性队列研究及临床干预试验的证据表明：膳食血糖生成指数或血糖负荷较高的含糖饮料显著影响一系列的亚临床心脏代谢症候群相关因素。这是造成高血压，糖尿病，心脑血管疾病等主要危险因素。

爱科比，关注运动饮料，让快乐与健康共呼吸！