春天旅途的美食------花样早餐

 

在一个新的环境里,正是改变自己的良机,不必害羞与拘谨,改变,从做早餐开始。...

花样早餐


你确定你打开春天早餐的方式是正经的吗?

是一杯牛奶加一个煎蛋,还是一片面包涂点草莓酱?或是一根香蕉加一杯橙汁?还是熬上一大锅小米粥就着腐乳或泡菜?

我记得我在济州岛时每天的早餐是一碗米饭与海带汤,我想到了中餐仍然是重复这个场景,忍不住熬了一锅白米粥就着泡菜,就这么个简单的动作,韩国朋友惊呆了,这才发现白米粥才是打开齁咸齁咸正宗泡菜的正确方式,原来他们不会熬粥。

物料都是正经的物料,打开方式正不正经,就看你是不是需要在路途中,换一下一成不变的吃法,让家人大吃一惊了。



早春北京超市上市的水果有很多,桑椹绝对是高冷的主角,你打算怎么吃呢?



我尝试过很多种吃法,最后发现,将圣女果切开后,与它组合成一个撞色的花样组合,就能吃到两种水果:圣女果的甜与桑椹的酸,合在一起,非常好吃。



桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状,多看手机的人,可多食用。

桑椹

牛油果



超市里的牛油果看起来很不起眼,十块钱能买到二到三个,皱巴巴的外表,难已判断好不好吃,我一直对这种非本土的食物敬而远之,记得我第一次吃的时候觉得太油腻了,无法下咽,不愧是做肥皂的原料,但奇怪为何它这么有名呢?查了一下网上的各种大神吃法,照样试吃了一次,觉得要是牛油果识字,一定会撞墙而死。



后来偶然发现,将这个品牌的酸奶与它放在一起,用勺子搅拌,放一分钟后,特别是放在冰箱里冰镇后,就是一道口味百分百的早餐水果大餐,保证你吃后,再也戒不掉它。





牛油果的营养也是非常丰富,功能是抗衰老,对有糖尿病症的旅行者来说,有缓解的作用,可替代蒸南瓜和各种宣传包治百病的保健品,毕竟是你亲手调制出来的,比那些看不见摸不着的靠谱,而且价廉物美。
草莓

早春北京超市的草莓上市了,北京昌平草莓节非常有名,还是带国际两个字的,在超市选北京当地的草莓就行,回来用温开水冲一下,如果嫌拿起来就吃不浪漫,费点刀功,将表皮的四周切开,切时注意用力不要过猛,昌平的草莓大约都是水草莓,手捏着重点全变回水了,一层层切开后,用牙签串上,就像是早春里盛开的玫瑰。





火腿肠
主要是强调一下做法,将这种超市里最短的肠买来,注意观察我用右边的一个核桃做对比,将两头45度角斜切。





现在还看不出有什么不同之处,将两头45度角切下来的,两块拼在一起,用牙签穿上,心就出来了,是不是改变了以前的傻大粗的形象了?什么,切下的中间部分是不是浪费了?什么会呢,留着晚上做麻辣香锅用。



在一个新的环境里,正是改变自己的良机,不必害羞与拘谨。

改变,从为她做早餐开始。


秀菜

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