本周人气 无糖小饼做起来,宝宝爱吃最重要~
外脆里嫩~...
饼饼是一款非常简单快手的美食,只需要将所有食材和面粉混合在一起,然后放入锅中烹饪即可做出。
每当饼饼不喜欢某种食材时,大多数麻麻都会选择这样的障眼法!百试百灵哦~饼饼既可以当营养早餐又可以作为下午茶,超方便!
这次介绍的本周人气食谱是蕃茄麻麻的“快手红薯饼”,光听名字是不是就有点蠢蠢欲动了呢?究竟有多快手,你试过才知道哦!
快手红薯饼用到的食材也非常常见,红薯&面粉。红薯本身就会有一定的甜味,所以给宝宝做的时候不需要加糖哦~然后放入不粘锅煎熟,口感超棒,外面有点脆皮的感觉,里面很嫩嫩的。
蕃茄麻麻
萌煮辅食达人
爱辅食、爱分享
从杂志编辑到全职妈妈的完美转型,是一种“命运的安排”。从一开始怀着“分享的精神”,到后来把宝宝辅食当成一份事业经营,越分享越快乐。这是一种自我价值的提升,一路走来,收获良多。始终如一的坚持着“宝宝的每一口都不能马虎”。
快手红薯饼
-食材-
红薯 1个
面粉 1个
橄榄油 适量
面粉 1个
橄榄油 适量
-步骤-
1、红薯切块蒸熟2、用料理棒打泥3、一点点往红薯泥里加面粉,直到揉成光滑不粘手的面团,面团越软,饼越软。4、分成几个小面团,搓圆,压成饼状。5、锅里放适量橄榄油,放入面饼,小火煎至两面金黄即可。6、超级快手又好吃的红薯饼完成,真的不用加糖的,很好吃。
蕃茄麻麻·小课堂
1、除了煎之外,麻麻们还可以尝试给宝宝蒸熟
2、面粉的量根据个人口味有所增减
3、还可以根据宝宝的口味加入一些蔬菜、肉等等
精彩不NG
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