生吃鸡蛋，竟然让2岁的双胞胎宝宝险些丧命！

生鸡蛋对成年人来说可能只是一场腹泻，但对孩子、老人、孕妇和病人而言，却是致命的！x0a你还敢这样吃吗？...

关于作者

钟凯：博士，中华预防医学会健康传播分会常委，果壳网科学顾问，资深食品安全科普段子手，个人微信公众号饮食参考（ID：foodsafety119）。

缩微不动脑筋版

1、鸡的屎、尿、蛋都从肛门排出，因此蛋容易污染细菌；

2、鸡的输卵管可以被细菌污染，导致鸡蛋内部有细菌；

3、半生不熟的鸡蛋里面也可能有细菌；

4、鸡蛋常污染沙门氏菌、空肠弯曲菌、大肠杆菌，均可导致严重并发症；

5、婴幼儿、老人、孕妇、免疫低下人群应当避免吃生的或半生的鸡蛋。

最近，台湾一对父母在家吃“寿喜烧”，差点把年仅2岁的双胞胎吃死了！

寿喜烧来自日本，有点像铁板烧和火锅的结合体，蘸料有好几种，但最正宗的吃法是加一个生鸡蛋。

这对粗心父母竟然将沾了生蛋液的涮肉给孩子吃，致其感染沙门氏菌，引发败血症。

双胞胎连续4天高烧39度，用抗生素治疗了14天才脱险。

当地医院在采访中表示。大人吃生蛋可能勉强没事，但手和蛋壳都要洗干净，3岁以下幼童不建议吃！

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鸡蛋为何污染？

台湾的医生说，如果要生吃，鸡蛋外表要清洗干净，但实际上这并不保险。

禽类的生理结构和畜类不同，它没有专用的产道，输卵管、输尿管和肠道在一个叫做泄殖腔的地方汇合，也就是说屎、尿和蛋都是从肛门排出。

这就导致鸡蛋表面特别容易受到致病细菌的污染，即使是正规蛋鸡场经过清洁干燥等处理的“清洁蛋”，依然可能有致病细菌留存。

此外，鸡肠道携带的致病菌也可以通过泄殖腔一路向上感染输卵管，导致鸡蛋内部受到污染。

因此，就算鸡蛋外表洗的一尘不染，里面还是有污染可能。

后果这么严重？

鸡蛋里可能出现的致病细菌主要是沙门氏菌、大肠杆菌和空肠弯曲菌，对于成年人而言，少数几个细菌很难导致严重疾病，最多就是腹痛、腹泻。

但对于老人、婴幼儿、孕妇以及免疫力低的人，这些细菌可能导致严重并发症，比如尿毒综合征、血性腹泻、败血症、急性肾衰甚至死亡。

美国和欧洲都出现过大规模的鸡蛋召回事件，很多是因为细菌污染。

比如2010年8月，因为一起鸡蛋沙门氏菌污染事件，美国总共召回鸡蛋3.8亿枚！

半熟的鸡蛋能吃吗？

生鸡蛋不能吃，那半生不熟的呢？

蛋黄凝固是蛋白质变性过程，需要大约70度的温度，半生不熟的鸡蛋，意味着内部的温度不到70度。

恰好，根据世界卫生组织的建议，食物要加热到70度以上才能安全食用。

这是因为在70度下，细菌内部的蛋白质也会变性，于是细菌就会死掉。

也就是说，如果蛋黄还未凝固，则可能有细菌。

划重点

生的或半生的鸡蛋是有可能携带致病菌的。

对于正常的成年人，你愿意吃是你的事，反正万一中招也不会很严重，就是腹痛、腹泻之类的。

但婴幼儿、孕妇、老人还是应该尽量避免，万一有食物中毒反应，立即去医院治疗，别掉以轻心。

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