史上最抗寒的冬季护肤品都在这里了！

寒风凛冽，赠您一篇温暖的护肤大集。...

寒冷的早晨叫醒自己的不是梦想，是热热的洗脸水。殊不知较热的水温会带走皮肤中的油脂，导致水分流失，把皮肤表面的酸性保护膜洗掉。虽然热水比较温暖，但是洗脸的时候还是要用温水和冷水交替，有助于面部血液循环，同时也能够收缩毛孔。冬季的晨间洁面乳不要使用清洁力较强的，尤其是干性皮肤。使用温和保湿洁面乳，能够减少肌肤刺激，洗脸的同时保持肌肤水润，避免水分流失，让皮肤也为迎接寒冷的一天做足准备。

洗面奶推荐

简单温和是王道·温和洗面奶 无印良品MUJI

（参考价¥85）这款洗面奶因温和出名，适用于在冬季皮肤干燥易过敏的美眉们，痘痘肌和敏感肌在冬季使用它再合适不过啦~！各大muji店里都能买到，开价的价格，简单的成分，作为一枚晨间洁面，还奢求什么呢~

保湿洁净不紧绷·Innisfree保湿洁面膏

（参考价：¥67）悦诗风吟这个招牌绿茶系列的清洁成员，当然少不了绿茶成分啦，洗的干净，洗完不紧绷，可以说是高性价比的实力派选手。绿茶成分舒缓又清新，伴随着茶香，总觉得寒冷的早晨也不是那么难熬嘛！

清洁卸妆二合一·柔润洁面乳 雅漾

（参考价：¥139）这款洁面乳上脸舒服，保湿力赞，冬季懒人必备，卸妆和清洁能够同时都帮你搞定，最适合回家就想钻进被窝的懒癌少女们快速搞定晚间的面部清洁。只要不是大浓妆，这款的卸妆力度妥妥没问题。

小小tips：

在洗脸的过程中，向水中加入一点食醋或者食盐，都能够帮助软化角质、消炎镇定肌肤。

冬季护肤最重要也是最关键的是保湿，若是在特别寒冷干燥的天气里外出，回来后你一定会发现脸被吹得干干的。如果不及时保养，还会干裂并且生长出浅层细纹。因此，小仙女们不能够忽视冬季的肌肤保湿工作。在每日的早晚洗脸之后，都是肌肤锁住水分的良好时机。美眉们可以涂抹一些基础型润肤产品。比如凡士林、甘油、植物精油等比较保湿的护肤品，是冬季保湿肌肤的好选择。同时，冬季时尽量使用面霜来代替乳液，保湿锁水功能更加理想！

面霜推荐

雪花秀人参修护霜 25ml

（参考价：¥688）韩国国宝级护肤品，雪花秀当数其一。滋润度可以维持超级久的时间，淡淡的人参味，每次擦只要一点点就可以滋润全脸，延展度超棒。作为秋冬必备品护肤霜，HB推荐大干皮们绝对要试试！涂一层顶三层普通乳液。

理肤泉安心霜

（参考价：¥270）很温和不刺激的基础护肤系列，无香料无防腐剂，简简单单保湿。皮肤不稳定时候用它很舒服，性价比超级高，适合学生党。它主要是舒缓保湿肌肤，虽然功效只是基础保湿，但却是皮肤状况不稳定时候的大救星

娇韵诗晚霜 50ml

（参考价：¥780）睡前厚涂一层，第二天起床皮肤软嫩嫩的，还能明显皮肤变得透亮一些些。能改善冬季肤色暗淡，缺水的状况，还有令人身心舒缓的香味，作为晚安霜，真是让人安心的选择。

寒冷和灰暗的冬季让大多数小仙女都忽视了防晒。虽然冬季的紫外线辐射相对较弱，但是，防晒措施不能缺少！毕竟冬季的紫外线也是紫外线，不知不觉间被晒黑了，到了春天还怎么美美地做一个白美人？小仙女们可以选择清爽型的防晒霜叠加在面霜后使用，外出时要记得带上口罩、围巾、涂抹润唇膏，避免紫外线的同时更可以防止唇部肌肤干燥起皮，这些都是悄悄变美的小秘诀。

防晒霜推荐

ELIXIR  SPF 30

参考价:¥195它涂得时候很水润，实际到了脸上成膜后会变得油润，滋润度很出色，适合混油和干皮冬季用。天气转暖后或者稍微没那么干燥的皮肤用会觉得有点油腻。另外说一下，它的防晒抗氧化效果很出色，一天下来脸色一点也不会暗沉，配合好的底妆产品使用更像是开了挂，全天奶油肌在线！

THANN SPF30

参考价：¥235乳液质地的乳霜，好推的同时不泛白，成膜快。不管是刚上脸还是时间久了之后，皮肤表面都很舒服清爽，混干一年四季都很OK~秋冬大干皮的话会有点吃力。

Dicila SPF 50

参考价:¥245防晒提亮二合一，粉管感觉不像是单纯的防晒霜，霜体里带细微的粉色珠光，能够起到修饰脸色提亮的作用。冬季犯懒的MM也可以当作打底使用。推荐给脸色比较暗沉的妹纸，让你冬日也做一枚小灯泡，照亮整个寒冬。冬季是滋补身体的大好季节，而饮食能够由内而外的修整和护理肌肤。因此，冬季巧护肤更可以从饮食上入手，配合护肤产品，达到内服外调双管齐下的作用。美眉们可以多吃一些促进冬季肌肤新陈代谢的食物。

西兰花、萝卜、豆腐等，它们均含有丰富的蛋白质和维生素，能够帮助肌肤促进细胞再生。同时，花生、核桃、杏仁等坚果，也可以在冬季多吃一些，它们含有丰富的维生素E，能够为肌肤补充丰富的营养物质，滋润肌肤，补充水分。更可以用豆浆机做一杯热热的五谷豆浆，多放些干果。温暖全身的同时可以补充多种维生素。冬季水果清单：石榴：石榴的果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质，具有很好的排毒和抗氧化功效。石榴还含有维生素C、亚麻油酸以及叶酸等，能够为我们的肌肤迅速补充水分。

葡萄：葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道让人喜欢，秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。能帮助身体补充水分。

苹果：苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，果实内含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素以 及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。能帮助肌肤缓解冬季带来的干燥。

皮肤护理是每个小仙女们一生的必修课。冬季也是滋补身体以及护理肌肤的大好时节。只要按照HB的冬季护肤全集来选择护肤品，同时掌握好正确的饮食原则，就可以有内而外地养出好肌肤，让美丽容颜常在。这次丰俭由人的护肤大集，你都记住了么？



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