树宏太极养生馆，2016开年第一馆，即将营业！

【我们的理念】太极文化博大精深，更孕化儒释道三家思想精髓。它是古代先哲遗留给我们后人的文化瑰宝。树宏太极吸...

 【我们的理念】

太极文化博大精深，更孕化儒、释、道三家思想精髓。它是古代先哲遗留给我们后人的文化瑰宝。树宏太极吸收古今中国太极优秀文化及养生功法，遍访各地太极有志之士，致力弘扬中国太极文化，为推广中国太极文化而尽心努力。更以“树太极技击精髓，宏阴阳养生文化”为理念，让文化太极蔚然生风。并打造使人达到身、心、灵和谐提升的全方位高端太极文化养生会馆，让世界看到中国太极文化，让中国太极文化誉满神州！

会馆由多位德才兼备、造诣深厚的正宗太极拳传人亲授太极拳及其文化养生理论，教学上，我们融众派之所长，既保持传统太极拳的技击、文化及养生精华，又能因人而异，依时代而改进。除此之外，会馆还配有饮茶；保健推拿；书法绘画，心理咨询等服务，融强身健体、修心养性、文化休闲、高端圈层功能为一体，配合优雅清净、最具文化艺术氛围的环境、全面优质的服务，使会员习练太极拳达到强身健体的同时，全方位地尽情汲取中国古老传统文化的养分，于潜移默化中达到身、心、灵的全面和谐提升。





树宏太极决心打造文化层次最高、教学标准最高，设施最全面、服务最周到的全方位太极生活馆，置身树宏，您能感应自然平和的能量于无形，从而身心都沉静下来……在这里，您可以潜心习练太极拳；您可以饮茶会友；您可以享受中医推拿按摩；您可以联系绘画，书法；您可以接受最专业的心理课程，身心灵成长……在这里，您看到的、感受到的是对中国太极文化和现代养生文化的多维度诠释。

树宏太极会馆，全方位地向大家传承、渗透太极文化，开创了中国太极文化新典范，我们倡导太极文化，在太极文化产业道路上，我们将不断创新实践，为发扬中国文化太极做最大的努力。

【我们的老师】

李静，山东单县人，大学本科学历，从事教育事业近30年。现为中国武术协会会员，菏泽市太极拳协会副会长，中国武术六段，系洪式太极拳第三代传人。

先生功夫技艺纯正，理论功底扎实，教学经验丰富，现致力于中国传统武术的弘扬与发展取得了令人瞩目的成效。在带队参加的全国武术之乡比赛及其他比赛中，多次夺得金牌。

在注重教学育人的同时，多年来偕同刘秀文老师一起积极推广洪式太极拳，目前洪式太极拳分会遍及全国各地乃至美国、韩国、澳大利亚等国。



【武术经历】

1990年9月，考入山东省菏泽学院体育系武术专业，跟随费克忠老师学习形意拳、太极拳、咏春拳及器械。

1992年10月，拜少北门拳师为师，习练少北拳法，深得其双功四术之精髓。

1998年8月，拜洪式太极拳第二代传人何淑淦先生为师，习练洪式太极拳法，后又得韩保礼老师、蒋家峻老师垂青，传授各种太极技法。

2004年，参加江苏马鞍山国际太极拳比赛荣获一等奖。

2006年8月，创办了菏泽市第一家太极拳俱乐部，为太极拳的发展起到了推动作用。

2007年，参加中央电视台“康龙杯”武林大会擂台，打进十六强，荣获优秀选手称号。

2009年，带队参加山东省首届传统武术演武会，取得三金四银优异成绩。

2009年8月，拜洪式太极拳第二代传人、牛郎棍第十三代传人、牛郎棍掌门人萧明魁先生为师，习练牛郎棍、十字鞭、田字鞭及实战技法。

2014年5月，成功举办山东省第二届牛郎棍研究会。

2015年4月，应韩国武术协会邀请，参加中韩武术交流大会，获韩国武协主席等亲自接见，共讨合作发展的新思路。

2015年12月，被菏泽市武术协会授予“武术工作先进个人”荣誉称号。



【精研理法】

李静先生自幼酷爱武术，少年时于菏泽学院求学期间，跟随费克忠老师习练八极拳、形意拳、小虎燕、太极拳等拳法及器械，为以后的武术修练打下了坚实的基础。之后跟随少北拳传人习练少北拳功夫，深得其双功四术之真谪！后又跟随何淑淦先生、韩保礼先生、萧明魁先生、蒋家骏先生、刘秀文先生等太极名家学习，深得洪式太极之精髓。

先生博学多识，对所学武学禅悟笃行，对拳理、拳法融会贯通，功夫渐入佳境。何师曾在李先生收徒拜师贴上写下：“李生，天性聪慧、禀赋刚毅、苦于专研、勇于实践，深得太极拳法真谛。其拳风气势雄浑、弹抖崩炸，如缕云梦。其拳法威而不猛，柔而不懈、宛转缠绵、精巧细密、神情超逸，颇俱大家风范。”

先生研拳重技法，常言“怎么练就怎么用，怎么用就怎么练”。先生推手如棉里裹铁，运转连贯、松圆，发放之时令对方不觉，突然会被腾空拔起摔出丈外，却不觉痛楚。但先生手型变换发出钻头之力，立感力透脊背、体内剧痛，五脏俱裂之疼痛。但先生试手时，从不施重手法，让对方感觉到便中途泄劲，不会令对手出现伤害。数年来，先生遍访明师，拳友更是遍及全国各地，均对先生武德及功夫赞不绝口。

先生数年来一直在研究武术养生，通过经络学说，练习吐纳术、易筋经、洗髓经等内功养生功法，收益非浅，对武医及内功养生心法造诣颇深。





图为李静先生与外国友人切磋。
宋春林,男,山东省单县人。自幼习武,一九九八年八月拜太极宗师洪均生的大弟子何淑淦先生为师正式学习洪式太极拳,后又得师叔韩保礼先生、蒋家骏先生、师姑刘秀文女士的指导、教诲。老师们言传身教亲授拳艺,渐悟太极之真谛。宋春林先生经常参加太极拳比赛,勇获佳绩。

2009年10月拜牛郎门十三代掌门萧明魁先生为师学习牛郎门武功,得其真传,功夫精进。

2005年、2006年连续两年获得山东省太极拳锦标赛太极推手75kg级冠军。

2007年十月带伤参加“中央电视台陈式太极拳武林大会”选拔赛打入准十六强,获得“优秀选手”称号。

宋春林先生常年从事洪式太极拳和牛郎门拳、械及武术长拳的推广传播，其弟子经常参加国内外武术比赛并取得优异成绩，有众多弟子考入体育大学、及公安警察院校！

【我们的行动】













太极拳—中国文化之瑰宝，它既是武术又蕴涵道家思想、养生之精髓，高雅与文化并存，依据“易经”阴阳之理，结合中华武学、中医经络学、道家导引吐纳术创造的一套符合人体结构、自然运转规律的一种拳术。之前许多人对太极拳不是很了解，误认为太极拳是老年人的健身专利、认为公园里普及的、建国后用于全民健身而广为推行的简化太极拳就是真正意义的太极拳，产生了对太极拳的“老年化”，“公园化”，“武林化”的很多理解误区！而事实上太极拳是融技击防身、强身健体、修心养性于一体，动静结合、刚柔相济、快慢相间、男女老幼皆宜！它所体现的阴阳和谐、虚实变换、形神兼备等特征，形成了美妙无比、舒展大方、行云流水般独具特色的“太极韵味”。也充分展现了中国传统的美学思想，美学特征。

就健身养生而言，由于打太极拳时，要求全神贯注和不存杂念，通过“深长细缓匀”的呼吸，和“搂拗屈膝绞转”“掤捋挤按采挒肘靠”等动作，以及太极拳立身中正、沉肩松胯、虚领顶劲、气沉丹田等精深的运动机理，长期的习练太极拳，对人体有防病治病、增强体质、延缓衰老，改善失眠、神经衰弱、抑郁症等神经系统功能和治疗颈椎病、哮喘、高血压、高血脂、动脉硬化、心脏病、糖尿病、肠胃消化等慢性疾病。

在修心养性方面，成效也相当显著。可调节情绪和心态，使情绪稳定、开阔胸怀、平和心态、健心益智。练习太极拳不是简单的比划动作，每一次演练都是不断寻知、进步、直到娴熟的过程。每一次演练都是在人生的自我感悟，人性的自我净化，人格的自我完善。【联系我们】

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