菖蒲，不为人知的8个健康密码
菖蒲有香气，如果你揉碎一片菖蒲的叶子，就能闻到那种带着柠檬味道的清香，而根茎的香味则更为强烈。这些香味其实呢，主要来自菖蒲中含有的细辛醚及少量丁香酚和黄樟油素。菖蒲是中国传统文化中可防疫驱邪的灵草。...
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菖蒲，不为人知的8个健康密码端午节马上就要来了，作为我国的一个重大传统节日，各类习俗当然就多了。吃粽子，赛龙舟，挂艾草，插菖蒲等等，不一而足。
那么，菖蒲是什么呢？
菖蒲是天南星科多年水生草本植物，叶片是狭长的，含有挥发性芳香油，具体作用呢，可以概括为：提神通窍，健骨消滞，杀虫灭菌。
菖蒲有香气，如果你揉碎一片菖蒲的叶子，就能闻到那种带着柠檬味道的清香，而根茎的香味则更为强烈。这些香味其实呢，主要来自菖蒲中含有的细辛醚及少量丁香酚和黄樟油素。另外，它还可以作为酿造一种苦艾酒时的添加物。菖蒲的精油则被用来制造香水。是中国传统文化中可防疫驱邪的灵草。
关于挂艾、插蒲成为端午节主要习俗，来分享一个故事。
相传很久以前，按常规瘟神在端午节要降灾，天帝产生恻隐之心，便派人下凡体察民情。五月五日，天帝的使臣扮成卖油翁吆喝道：“一葫芦二斤，二葫芦三斤。”大家争先抢购，只有一个老头不仅不买，还告诉老翁账算错了。等油卖完，老翁尾随那个不买油的老头，说：“你是天下的好人，今天晚上瘟神降瘟灾，你在屋檐下插上艾蒿、菖蒲，就可以躲过瘟灾。”老头听说后就挨家挨户告诉了所有的人，于是，家家插上艾蒿、菖蒲，瘟神无法降瘟灾，人们都平安得救了。后来世代相传，习以为俗。
那么，菖蒲的健康密码在哪里呢？
其实啊，菖蒲，最早是在《神农本草经》中记录的，味辛，苦，性温。归心、胃经，有“通九窍”“出音色”的功效。药用部位主要是根茎。用量呢，干品一般5到10克，鲜品10到20克。但是呢，阴虚燥热的人不能够使用。
1，慢性咽喉疾病，很多人都有的。可以用菖蒲每日10到15克，切片泡水，小量频服，鲜品适当加量，也可以根据情况加一些蝉衣、玄参、马勃啊什么的治疗。
2，小孩子的久咳。可以用菖蒲6到9克，加水250毫升，武火煮沸后文火20分钟，取100毫升；然后再煮一次，加水200毫升，得100毫升，两次混合在一起，然后分多次频服。
3，产后血不止。这个是从《备急千金药方》里出来的方法。用菖蒲10克，用清酒500毫升，煮，然后剩下大约200毫升，分两次服。
4，鼻子内塞住。可以用菖蒲、皂荚子等份，磨成细粉，每次取一点，用棉布包好，晚上睡觉的时候塞鼻子里面。
5，产后腰痛。可以用当归，菖蒲等份，做成细粉，然后用温酒调好，服用。如果有猪啊，羊的肾做羹吃更好。
6，消渴。日夜喝水，用菖蒲10克，天花粉20克，黄连5克。做成散剂，每次两调羹，睡觉的时候用水冲服。
7，积怒然后成疾。用菖蒲10克，红花5克。开水冲服。
8，心悸。心悸不宁等疾病，用锻龙齿10克，菖蒲10克，水煮当茶水喝。
端午佳节说菖蒲，就说这么多。
鸣谢：陶御风《临证本草》
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