预防近视，握笔姿势对了吗？

正确的握笔方式我们都知道，也像复读机一样每天提醒孩子，可是怎样才能纠正呢？有没有实操性强一些的方法？今儿就图文并茂，教您如何使用四种用橡皮筋，快速有效纠正孩子握笔姿势的方法！...

正确的握笔方式我们都知道，也像复读机一样每天提醒孩子，可是怎样才能纠正呢？有没有实操性强一些的方法？今儿就图文并茂，教您如何使用四种用橡皮筋，快速有效纠正孩子握笔姿势的方法！
错误握笔姿势的形成有多种原因。有的是先天发育不好，视动协调能力差；有的是过早握笔；有的是与教师和家长的教法有关。握笔的技巧，其实是一种自动化的动作模式，多数的孩子很自然地就会正确握笔；而部分孩子握笔姿势不正确，随着年龄的增长，手部肌肉逐步发育完善，其握笔姿势也会自然纠正。但无论何种原因造成不正确的握笔姿势，都源于一开始握笔时成人未给予正确的引导，等坏习惯建立后，日后纠正起来就相当困难。

先来看看常见的错误握笔方法:
错误一：拇指与食指平，握笔低，笔杆靠得太高
错误二：拇指包住食指，握笔低，笔杆靠得太高
错误三：笔杆靠得太低（会影响运笔的灵活性），握笔低。
错误四：手腕上拱，握笔低，拇指与食指平。

当然最让父母头疼的永远都是孩子已经养成了一个或者很多个错误姿势，比如，像这样、像这样、还有这样……如下图：



而他们又会带来哪些危害呢？
最常见的错误握法：大拇指包食指（图一），也就是传说中的“学霸握笔方法”。这样最大的危害就是写字的时候大拇指拐弯处会遮挡眼睛视线，于是学生们就会不自觉地歪头歪脖子低着头斜着看。  长此以往，危害不必细说，相信大家都了解。所以最终要的还是纠正握笔姿势。  从握铅笔开始，让我们一起远离歪脖子、斜视、近视、脊椎弯曲与驼背。当然，有的时候，实在是让我们纠正到吐血也难以纠正……


今天我们就利用一个小小的皮筋圈，解决了多年难以解决的问题，总结出几种纠正握笔姿势的方法，也适合书写姿势不正确的学生，可供大家参考。

方法一：


第一步：一根皮筋圈
第二步：在皮筋上挽一个小圈
第三步：套进笔杆，拉紧固定
第四步：将除大拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈中
第五步：握空拳，做正确握笔状

方法二：


第一步：将皮筋圈变成8字
第二步：将8字叠放成两个圈
第三步：将皮筋圈套进笔杆
第四步：捏住一个圈向外拉紧
第五步：将拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈至掌心
第六步：握空拳，做正确握笔状

方法三：


第一步：掌心向里，将皮筋套在右手的四指上（拇指除外），
第二步：持笔由顶端伸进掌心
第三步：由笔顶端缠绕皮筋两圈
第四步：握空拳状持笔，捏住一个圈向外拉紧
第五步：将拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈至掌心
第六步：握空拳，做正确握笔状

方法四：


第一步：将皮筋套入拇指、食指和中指根部
第二步：将笔杆顶端从虎口上部皮筋下插入，伸出后正好压住下根皮筋
第三步：将笔尖向下压180度，上部笔的顶端正好挑起下根皮筋
第三步：握笔成正确姿势

以上几种方法都是利用皮筋圈来固定笔杆的，这样不仅能帮助孩子解决持笔无力的问题，同时也有助于孩子更快地掌握正确的握笔姿势，无论成人孩子不妨试一试，用正确的方法大概21天会逐渐养成习惯，可以逐渐去掉橡皮筋。星尚频道推荐！博爱亮亮视界爱眼中心，关注孩子眼健康！

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