教练大学生拓思

“教”出了自己的选择 Diggers大学生无偿教练服务

从2013年开始，拓思与赋启已合作了五期大学生“Diggers无偿教练服务项目”，共支持180位大学生。那在大学生教练路上，教练们和大学生Diggers发生了怎样的教练故事呢？一起来看看吧！...

时间过得飞快，第五期大学生Diggers无偿教练服务项目马上接近尾声。从2013年开始，拓思与赋启已合作了五期大学生“Diggers无偿教练服务项目”，共支持180位大学生。那在大学生教练路上，Diggers和他们的教练会发生什么样的故事呢？一起来看看这两位Diggers的分享吧！

“教”出了自己的选择

----来自董士静教练的Diggers 潘李念（华东师范大学）

如果说教练是一份职业，我想更准确来说是梦想导师的一份责任。

----题记

2016年4月2日，第一次亲眼目睹了吴导的现场教练过程，当时感觉很神奇，就是这样一个又一个具有建设性价值问题的提问，一步又一步揭开了曾经困惑小伙伴的疑问，那时的自己心里记下来那一句刻骨铭心的话：教练，教完别人再自己修炼。

很幸运，遇见了我的教练—Joyce。从开始的化学会议，到接下来的正式教练过程，让我在认识了这个大姐姐的同时，更加了解了自己。从原来的“人际交往疑惑”，到“如何分清权限”，再到“职业规划”，在看清自己盲点的同时，有了实际行动。这样一点一滴的积累，在为自己以后称为一个合格的教练打下了基础，还记得身边的小伙伴遇到“考研择校”疑惑时，通过教练的方式，让小伙伴自己了解自己内心的选择，作出了属于她自己的决定。

帮助别人实现梦想是唯一一件比自己实现梦想更有意义的事，教练何尝不是这样一个职业呢？

感谢能够在这个年纪遇见你

----来自董士静教练的Diggers 张镜（东华大学）

和Joyce已经进行了3次教练了，处于青春年纪的我，总是会或多或少有些迷惘和困惑，对自己能力的怀疑，对未来的迷惘与期待，渴望与同龄人分担这些却总是不能痛快地解决。我认为我是一个很会自我反省的人，可是，自己的有些困惑还是不能够被解决。

也许，没有参加Diggers，没有参与Diggers黑衣人教练的培训，我可能会一直处于这种对自己怀疑的状态下，可是，感觉自己像是被上天眷顾一般，我幸运地进入了Diggers，幸运地进入了黑衣人教练培训营，也很神奇地通过这个营队有机会参加拓思与赋启联合开展的“Diggers无偿教练服务项目”，并认识了Joyce教练。

和Joyce教练进行的三次教练对话，每次都让我对我更加了解。记得第一次是围绕提高自己做事效率方面来说，其实一直对自己做事效率不满意，可是总觉得自己没有什么做的不合适的地方，所以就一直保持着这样的效率。

但和Joyce讨论这一问题后，教练从我平时做事的细节来帮我分析，结果真的是让我又惊又喜。其实自己并不是效率低的问题，问题是出在主次不分上面。后来在教练的引导下，我重新确定了自己做事方法，开始不像过往那么吹毛求疵，结果做事效率真的有提高，这些成果让我真的很惊喜。

总之，每次听教练分析完问题，都有一种醍醐灌顶的感觉，真的很感谢她的帮助。

第二三次教练主要是围绕我对以后学业规划方面的困惑。第二次和教练主要讨论的是专业确定方面，教练对我的引导以及后期的督促让我能够很快地找到自己的目标并对其可行性进行判断。

在她的引导下，我制定了一个可行度很高的学业规划。对第二次教练结果，我真的很满意。我也在积极地为目标筹备，可能是只有我一个人在顾虑这些事情，所以总是考虑得不够全面，所以和教练进行了第三次教练对话。第三次教练主题主要是如何实现学业规划中的目标，教练引导我做了很多，明确自己的短期任务以及长期任务，应该付诸怎样的行动去达成。第三次教练结束后，我更加清晰自己的方向，明确自己当前的任务重心，对我的学业目标实现也更有把握。

总而言之，很感谢Joyce教练一路对我的引导和帮助，让我对自己更加了解，也让我对我的未来更有信心。其实，父母也很支持我的学业目标他们更多给予的是精神方面的支持，而Joyce教练则更多是实践方面的引导，哪一个都必不可少，同样感谢！

****以上两位小D的教练介绍

Diggers无偿教练服务项目简介

2013年开始，拓思的PCP教练式领导力发展计划汇聚了一批来自于全国各地优秀的企业主及企业高管，他们希望认识并掌握教练式管理方法及技巧，通过提升自己来帮助他人。

****Diggers无偿教练服务项目发起的故事短片

*建议在WIFI环境下播放

上海赋启青年发展中心专注中国年轻一代的领导力成长，专心培养教育领域的青年教练。Diggers 青年领袖教练计划是赋启青年发展中心在运行的核心公益项目，专注于培养教育领域的青年教练。Diggers成员是一群来自中国各地,特别集中在以上海为核心，覆盖华东区域各高校优秀的大学生社团领袖，他们在促进个人发展与专业助人成长等方面有很高的渴求及意愿。

Diggers无偿教练服务实践项目便是拓思与赋启为提高大学生领导力的共同理想下应运而生的。PCP关注理论与实践的结合，本项目同时也为PCP学员提供了一个很好的实践平台。

两个小时的免费教练时数可为PCP学员在申请国际教练联盟（ICF）认证的ACC(Associate Certified Coach)教练资格累积“无偿服务时间”。项目结束后，被教练者Diggers可选择是否聘请PCP学员当他们的有偿一对一教练。