趣味心理：日后再说
每天早上起床以后，你的心理活动一定是这样的▼“再过五分钟我就起床。”......“再过五分钟我就起床。”.....
作者/武洋
每天早上起床以后，你的心理活动一定是这样的
▼
“再过五分钟我就起床。”
......
“再过五分钟我就起床。”
......
“再过一分钟。”
......
“再过三十秒！”
忽然你看了看表，
卧槽！
又要迟到了！！！
然后你开启暴走模式，
洗头洗脸刷牙化妆穿bra换衣服。
本来需要一个小时完成的事情，
你竟然在10分钟搞定了。
“Oh,Yes!"
你觉得自己成功的要开启美好的一天了，
然后你再一看表，你丫还是要迟到了
你似乎已经看到了领导要斜着眼看你的表情；
你似乎看到了闺蜜抓狂的脸；
你似乎看到了你的火车就要从你面前呼啸而过；
你似乎看不到了生活下去的希望。
大写的生无可恋。
对，没错。你有病。得治！
心理学上来说，这就是
▼
来来来，小编告诉你萌什么叫做拖延症。
▼
拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。
你的拖延症已经严重影响你的生活。
每次把事情拖延到最后还没有做好，
你就会出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低。
严重的还会产生焦虑症、抑郁症等心理疾病。
所以拖延症不容小觑啊。
你这是病，得治啊。
那么到底该怎么积极对抗自己的拖延症呢？
1.积极的心理暗示。
你要告诉自己，上班很快乐啊。
你只要挤一个小时地铁就可以见到办公室里可爱的小哥。
2.增强自信心。
爸爸怎么会迟到呢？
爸爸是宇宙之王！
没有任何事情可以难倒爸爸！
迟到是凡人才做的事！
3.发挥群体的作用。
将自己融入公司的大家庭里。相互监督。
你看人家都不迟到，你怎么可以迟到。
迟到了会被别人看不起！
“原来你是这种爱迟到的同事，啧啧啧。”
你还想迟到吗？
现在你萌有没有get到治愈自己拖延症的方法？
所谓人间有真情，人间有真爱
各位病友
不如让我们从明天开始
迎接一个不迟到的你
如果明天不行
。
。
。
。
那就后天吧
最后祝你萌早日痊愈！
『今夜互动』
你的拖延症在什么时候最严重？
—END—
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