动机乐于信任

信任建立很难，毁掉却很容易

信任是双方的，就像一面镜子...

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整理：圆滚滚的猫

我们若是怀疑一切，我们的心灵就是封闭的；我们若是相信一切，我们的心灵就是开放的。怀疑一切的人，实则认定整个世界在恐惧的根基之上；信任一切的人，实则认定整个世界在大爱的根基之上。信任大爱的人，从来都不会吃亏；信任恐惧的人，也从来都不会失望。

——俞孟成

信任的汉语词典解释：相信而敢于托付

信任是建立在了解的基础上的

信任是良好的第一印象

来自双方的互相欣赏、相同的性格

信任的基础是相互坦诚

信任的几个层面：

对待家人：相濡以沫，不离不弃。

对待朋友：感恩的心，精诚所至。

对待敌人：兵不厌诈，兵者诡道。

信任的基础是（对自己而言）：

正直：诚实，可信赖、

能力：处理问题时，具有较强的判断力；

忠诚：愿意为别人的维护和保全尊严；

一贯：可靠，行为不能让别人难堪而难于预测你这个人

开放：你愿意与人交往，与人分享观点，思想拿出来碰撞碰撞。

共同的价值观和默契很重要

在平等和尊重、认同的前提下

信任是彼此了解和沟通

是互惠互利，长久的来往，雪中送炭

是彼待我以礼，我待彼以诚

缺乏沟通的人之间不会有真正的信任

信任建立很难，毁掉却很容易

“如何让他人觉得我值得信任”。

1，动机。你的目的不是损人利己，而是双赢，或者多赢。你带来的不是恶意，而是善意，你乐于帮助别人，乐于和他人共同成长，乐于分享。

2，能力。有了好的动机，而无好的能力，犹如空中楼阁一样，可以想像，无法实现。想像一个有着良好动机愿意施手帮助而没有医学训练的人，你无法信任他可以实施开颅手术。

3，成果。你过去的经历，过去做的事情，决定着现在他人对你最直接的信任。如果某人有着不好的过去，即便他竭力表达他的动机、证明他的能力，人们依然对他怀疑重重。