奔跑在非洲
在很多人的心中，非洲就是长跑的代名词，那里有传说中能与狮子猎豹竞速的先辈他们的后代，亦在各项国际长跑赛事中长居霸主之位，今天，你也将有一次机会，在盛产长跑超人的埃塞俄比亚，与非洲最善跑的人，拼上一段四分马拉松~...
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行程亮点全非洲最大的跑步赛事
体验奥运冠军的训练过程
北马冠军将代跑21KM训练
与世界级选手共同在高原跟跑
儿童5公里、成人10公里
4万人共同比赛
埃塞人文自然之旅
……
在很多人的心中
非洲就是长跑的代名词
那里有传说中能与狮子猎豹竞速的先辈
他们的后代
亦在各项国际长跑赛事中长居霸主之位
今天
你也将有一次机会
在盛产长跑超人的埃塞俄比亚
与非洲最善跑的人
拼上一段四分马拉松
非洲就是长跑的代名词
那里有传说中能与狮子猎豹竞速的先辈
他们的后代
亦在各项国际长跑赛事中长居霸主之位
今天
你也将有一次机会
在盛产长跑超人的埃塞俄比亚
与非洲最善跑的人
拼上一段四分马拉松
Great Ethiopian Run（以下简称GER)是由埃塞俄比亚跑步运动员Haile Gebrselassie、Peter Middlebrook 和 Abi Masefield于2001年10月在家乡埃塞俄比亚发起的，首届GER的10000个名额在报名开启便瞬间被报满，此外更是吸引了很多人自发加入，这些人虽然没有号牌却也跟随队伍跑完全程。此后这项活动变成每年的重大“节日”。而今年的GER，已是赛事举办的第16届。将有来自全世界40000多人来参加，也是非洲最大的跑步赛事活动。在中国，我们称他为“大埃跑”
Haile Gebrselassie
海勒·格布雷希拉西耶
如果说到这你并没觉得有什么特别，那么接下来的数字也许会让你惊叹。
1993年斯图加特世锦赛男子万米冠军，5000米亚军。
1995年哥德堡世锦赛男子万米冠军(27:12.95)；
1996年亚特兰大奥运会男子万米冠军；
1998年荣膺第18届杰西-欧文斯奖，当选国际田联年度最佳男运动员；
1999年雅典室内世锦赛男子万米冠军，室外世锦赛男子万米冠军(27:57.27)；
2000年悉尼奥运会男子万米冠军；
2001年塞维利亚世锦赛男子万米第三名，同年被国际奥委会授予奥林匹克勋章；
2002年以27分01秒的成绩打破男子10公里公路赛世界纪录；
2003年伯明翰世界室内田径赛男子3000米冠军；
2006年柏林马拉松赛冠军；
2007年柏林马拉松赛冠军；
2008年柏林马拉松赛冠军；
……
当然，这次比赛除了埃塞当地的跑步明星以外还会来自全世界的体坛明星来参加，跟他们一起比赛是什么感受，听小编给你介绍介绍都有谁吧~
Paula Radcliff
保拉·拉德克利夫
英国田径中长跑/马拉松运动员，当今女子马拉松项目上最伟大的选手之一，多次大幅提高马拉松世界最好成绩和世界纪录，目前仍然保持着2小时15分25秒的女子马拉松惊人世界纪录。
Carolina Kluft
卡罗丽娜·克鲁弗特
瑞典田径运动员，主项为七项全能、跳远和女子五项全能。至今为止，克鲁弗特获得过一枚奥运会金牌，三枚世界田径锦标赛金牌和两枚欧洲田径锦标赛金牌。她是世界上最好的女子田径运动员之一，从2002年9月16日起，她的七项全能积分排名一直是世界第一。
Hicham El Guerrouj
希查姆·艾尔·奎罗伊
摩洛哥运动员，八十年代初，1998年以来，阿尔及利亚中跑王莫塞利保持的三项世界纪录：1500米、1英里、2000米。后来全部易主，全改写在摩洛哥选手奎罗伊名下。莫塞利统治世界中跑的时代已被奎罗伊所取代。
Alistair Brownlee
阿利斯泰尔·布朗利
英国铁人三项运动员，2012伦敦奥运会和2014英联邦运动会的金牌得主。2次铁人三项世界冠军（2009年和2011年），2次世界冠军（2011、2014）和3次欧洲冠军。他的弟弟乔纳森布朗利，也是铁人三项冠军， 2012届奥运会排名第三。
2016年的GER大埃跑报名现在已经开始了，身为跑步爱好者能同海这些体坛明星一起参加是多么的荣幸，多的不说，直接上干货，我们不仅安排了赛事的行程，而且还有特别的埃塞俄比亚人文自然之旅，下面小编给你简单介绍一下行程和时间吧~~
A 比赛行程
周三
DAY 1
北京-亚的斯亚贝巴
离开中国，乘飞机从国内出发飞往埃塞俄比亚首都——亚的斯亚贝巴，清晨抵达亚的斯亚贝巴国际机场。办理酒店入住后休息，午餐后前往埃塞俄比亚国家博物馆参观，这里可是人类文明的摇篮。 晚餐后酒店休息。
周四
DAY 2
亚的斯亚贝巴-丫丫奥运村训练营
清晨，我们将驱车前往奥运村训练营，这是格布雷西拉西耶创办的训练基地，埃塞的许多冠军都来自这里，我们将要在这里完成21KM的半马训练，将有本次北马的冠军男女组冠军 格布雷·阿耶纽乌、比鲁·门迪图 领跑，而且在训练村也会有曾经训练多个世界冠军的教练来跟跑，晚上在训练村入住。
周五
DAY 3
丫丫奥运村训练营-亚的斯亚贝巴
清晨在继续在这里进行体能训练，在这里会得到世界冠军教练的跑步指导下午返回亚的斯亚贝巴
晚上欣赏当地特色舞蹈并享用晚宴。
周六
DAY 4
亚的斯亚贝巴
今天的上午7点到11点是2016国际儿童比赛，我们可以在这里进行参观；下午在酒店内休息迎接明天的10公里比赛；
晚上6点半至9点参加接待欢迎晚宴。
周日
DAY 5
亚的斯亚贝巴
上午的7点到11点正式参加GER10公里比赛，红色队伍开跑后绿色队伍再进行跑步，这是一场来自世界各地近4万人的比赛，是整个非洲大陆规模最大的跑步盛事。
周一
DAY 6
返回中国或参加B行程人文自然之旅
启程返回祖国或继续参加埃塞俄比亚旅游行程
B 南部人文之旅
周一
DAY 6
亚的斯亚贝巴-阿尔巴门奇
清晨乘车前往阿尔巴门奇，在路上有一片建造于公元1300年左右的岩石墓碑群，一排20几个石碑，蒂亚石碑（被联合国教科文组织列为世界遗产之一），和玛卡龚杜雷考古遗址；东非是人类遗迹考古的热点，1960年考古学家在此地发现了200万年前的原始石器。人类直立人的祖先“露西”就是在这片土地上发现的。 在这里参观之后继续前往阿尔巴门奇。
晚上入住阿尔巴门奇的天堂小屋
周二
DAY 7
阿尔巴门奇-金卡
清晨，乘车前往清查村（Chencha）的Dorze部落，这里有最出名的象屋。屋内有火塘，因为竹子很坚韧，富于弹性，因此Dorze人的“象屋”中心不用木头做中心梁柱。修建一间“象屋”，需要2个成年男子3个月才能完成，花费大约9000比尔，可以使用70年。参观后回到阿尔巴门奇，在阿尔巴门奇的查莫湖上游船，查莫湖是埃塞俄比亚峡谷最大的湖泊，湖水呈绿色，在湖上可以参观到大尼罗鳄鱼、非常干净的河马、大量的鹈鹕及其他鸟类、猴子、蜥蜴。之后前往金卡，并入住在金卡的度假村或生态酒店。
周三
DAY 8
金卡-摩尔西-孔索
清晨，乘车前往摩尔西需要通过马果国家公园，将要从海拔2800m，逐渐到达500m，温度由凉爽逐渐变得炎热，人们穿的衣服就越来越少，直至省略掉所有的衣服。在非洲最后的荒野—奥莫低谷里，生存着全非洲最具多样性的部族。最具代表的是摩西族，属于埃塞俄比亚的一个非洲部族，大约在6000~10000人。当地女人把下嘴唇拉长透空，用泥做的盘子填充支撑，把嘴唇撑得很大，形成了大盘子嘴的奇景。因此，她们又被称之为唇盘族。然后前往孔索，并入住在Kanta小屋。
周四
DAY 9
孔索-Alaba-阿瓦沙
清晨乘车前往阿瓦沙，途中参观Alaba村以及他们的小屋然后去Senkele野生动物保护区参观大羚羊，晚上入住在海尔度假村。
周五
DAY 10
阿瓦沙-耶加雪菲-Wondogenet-阿瓦沙
清晨，乘车前往耶加雪菲，他是埃塞俄比亚的一座小镇，海拔1700-2100米，位于西达莫省的西北边，依山伴湖， 是埃塞俄比亚海拔最高的咖啡产区之一，也是埃塞俄比亚精品咖啡的代名词。我们在这里参观咖啡种植的过程，然后前往Aregash小屋品尝咖啡并欣赏咖啡仪式，下午前往Wondogenet，可以在这里泡温泉，他落座在一篇森林里，晚上继续入住在阿瓦沙的海尔度假村。
周六
DAY 11
阿瓦沙-兰加诺湖-德布雷塞特-亚的斯亚贝巴
清晨，在阿瓦沙湖岸旁的鱼市场进行参观，然后乘车前往亚的斯亚贝巴，途中参观兰加诺湖和德布雷塞特，晚上抵达亚的斯亚贝巴，并在这里晚餐，观赏当地特色舞蹈。
周日
DAY 12
亚的斯亚贝巴-北京
抵达温馨家园
以上为GER比赛行程（A）和埃塞人文自然之旅（B）
更多详细行程
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400 064 0028
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