森马周年庆 奔跑健康行
爱生活，爱奔跑。活动征集开始啦，动起来！！...
快，关注这个公众号，一起涨姿势～
每天上班的宝宝们是不是也跟格小喵一样，除了上班一整天站着或坐着，就是下班后回家葛优躺？严重缺乏锻炼，整个人处于亚健康状态，蓝瘦~香菇~
然鹅，当看到红极一时的马男这样说时，格小喵决定要带动小伙伴们动起来！！O(∩_∩)O
奔跑吧小能人
2016年12月18日，森马将迎来创建20周年的美好日子，为完成20天冲刺20万公里的目标
格之语现征集各位小伙伴们一起跑起来！！
全民运动 健康酷跑
有你陪伴 挑战自我
Oh yeah！
欢乐跑英雄榜活动征集啦~~
活动主题：森马周年庆，奔跑健康行开始时间：2016-11-20 00:00
结束时间：2016-12-15 23:00
活动地点：大家所在位置即可开始(跑道、公园等）
计步工具：手机 悦跑圈APP（跑步时必须打开）
温馨提示：报名方式见下方，报名后小伙伴请到格子语人力资源部登记（或联系QQ3237147446），咱们将会定期进行风云榜排行公布，跑的公里最多的小伙伴将会有神秘小礼物哦，嘿嘿嘿~
下载APP，报名方式
温馨小贴士
小喵小喵跑步途中，如果出现脚痛的情况，该怎么办？
路人A
格小喵
脚部出现疼痛情形时，应该停下来做一下伸展运动以舒展僵硬的肌肉。此外，不妨伸展上半身肌肉让身体重新出发。在疼痛部分洒些水降温，也不失为一个好办法。如果受伤严重立即停止，不要勉强，以免伤势加重。另外选择合适的运动鞋子很关键哦~
我是一个三分钟热度的人，如何才能做到坚持跑步？
路人A
格小喵
设定目标，用手机悦跑圈APP软件好好记录训练里程和日志，也是提高动力的方法之一呢
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