常灸膀胱经穴，一段时间之后，你会发现....

膀胱经的穴位主要分布在人体后背和脚后侧古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御...

膀胱经的穴位主要分布在人体后背和脚后侧

古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。同时，膀胱经又是人体最大的一个排毒通道，也就是说我们通过剌激膀胱经，就可以增加全身的血液循环和新陈代谢，把人体的废物从尿液中排出去

而且，膀胱经与腰酸背痛也有关系！

在现在社会，不管是老年人还是青壮年，由于工作习惯或者生活习惯的原因，腰背疼者很多，本着“通则不痛”的原则，推动膀胱经，还可以可以缓解腰背疼痛、背部僵硬。

如果是关注养生的人，可能会比较熟悉，通常艾灸、拔罐、刮痧最多的地方就在背部，因为后背是膀胱经主要循行的部位，治疗的范围极其广泛。可以说身体内任何疾病，都和膀胱经有着直接或间接的关系。它就象你家的污水管道，如果不通，整个日常生活全都会被破坏。

膀胱经上的穴位可以改善很多问题

1

膀胱经附近俞穴

（腰俞穴、肾俞穴等等）治咳嗽老不好、心里发憋、心血管问题、胃痛、肝胆问题、腰酸腰痛。

2

八髎穴

缓解腰骶部疼痛、坐骨神经痛、月经不调、小腹胀痛、妇科问题

3

风池穴

可缓解头晕头痛，咽喉肿疼。

4

完骨穴

可以宁神、祛风、清热、缓解失眠、头痛。

5

肩井穴

缓解肩背颈项痛、落枕、肩周炎。

6

肩中俞

可以缓解咳嗽，气喘，肩背疼痛。

7

肾俞

缓解高血压、强壮肾气、增强肾功能、提升记忆力、改善耳鸣。

8

大椎穴

缓解腰背僵硬，颈椎酸痛等。

9

天宗

缓解气喘，肩膀酸痛、胸部胀痛。

按摩膀胱经还有一个好处就是帮助身体排毒，本身身体运转自身会产生一些毒素，另外现在雾霾和食品安全问题也越来越严重，按摩膀胱经可以打通全身经络，促进集体微循环，帮助身体排毒。

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