一年冻、年年冻，赶走冻疮用何“方”？

导语：冻疮是冬季常见的皮肤病，有很多人的手脚、耳廓常常会长冻疮。长冻疮是一种难以形容的体验，又痒又痛，肿肿的...

导语：

冻疮是冬季常见的皮肤病，有很多人的手脚、耳廓常常会长冻疮。长冻疮是一种难以形容的体验，又痒又痛，肿肿的，严重的会裂开红红的口子，并且如果治疗不及时还可能留下疤痕。那么，如何防治呢？

冻疮最爱湿冷

重庆市中医院皮肤科副主任阎国富告诉记者，寒冷的天气是造成冻疮的主要原因。而潮湿可以加速体表散热，所以就成了低温的帮凶。正因如此，越是湿度大的地区，冬季冻疮的发生率越高。是的，潮湿且没有暖气的南方是冻疮的高发地。

冻疮都长在什么地方呢？一是人体暴露在外的部位，如手、鼻尖、耳朵边缘、耳垂和脸蛋。二是肢体的末端：脚。长了冻疮的地方青紫、肿胀，有瘙痒或疼痛感，严重时可能导致溃烂流脓。另外，有些人的冻疮虽然暂时治好了，但来年还可能在原处复发，如此年复一年。

冻疮是否破溃用药有讲究

冻疮发作时让人痛痒难忍，应该如何用药呢？阎国富副主任表示，如果皮损没有破溃，可外用多磺酸粘多糖软膏、辣椒素软膏、维E软膏等，目的是促进局部血液循环的恢复；如果患处已经有破溃，可考虑在局部应用莫匹罗星软膏或复方多粘菌素B软膏，以预防控制感染，必要时还应到医院的皮肤科就诊。此外，他还详细介绍了治疗冻疮非常有用的五款药物的使用方法。

1

十滴水（适用冻疮初起时）

方法：将冻疮患处用温水浸泡洗净后，用干净的棉球或纱布蘸上十滴水，反复擦拭患处至发热，早晚各一次，一般三五天即可见效。

2

跌打丸（适用于未破溃的冻疮）

方法：取跌打丸3～5粒，捣碎，用白酒少许，调成稀糊状，外敷患处，用纱布覆盖，胶布固定。每日早晚各换药1次，连续用药3～5天。

3

七厘散（适用于未破溃的冻疮）

方法：取七厘散适量，加白酒少许，调成稀糊状，摊在消毒纱布上，敷贴患处。每日早晚各换药1次，连续用药3～5天。

4

云南白药（适用于已破溃的冻疮）

方法：取云南白药粉末适量，撒在冻疮溃烂处，一日上药3次，不需另外覆盖，连用5～7天。

5

京万红药膏（适用于已破溃的冻疮）

方法：患处进行常规消毒后，取京万红药膏适量，涂在冻疮溃烂处，用纱布覆盖，胶布固定。每日换药1次，连用5～7天，有止痛消炎、生肌解毒作用。

保暖按摩加浸泡预防冻疮有方法

阎国富副主任说，冻疮虽然不易根治，但如果采取正确的预防措施，完全有可能减少或避免冻疮的复发，阻断其恶性循环。最根本的原则是“防重于治”，他主要介绍了3种方法。

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1.保暖法冬季御寒是预防冻手的有效方法，尤其是在户外工作时，做好御寒的准备很重要，最好戴手套并买袖子长一些的棉服，这样都会提高御寒的效果。

2.按摩法手冻的原因跟血液循环有很密切的关系，冬季的活动量小，血液循环、新陈代谢减缓，手就容易被冻着甚至产生冻疮，经常揉搓、按摩手部，加速血液流动，这是预防冻手很好的方法。

3.浸泡法用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始时每天浸泡半小时，以后浸泡1小时。

此外，阎国富副主任建议在饮食方面，可以适当吃些牛肉、羊肉，喝点姜茶等温补食品，以增强身体的耐寒能力。还需要注意的是，在冻疮发生之后，切忌马上烤火或用热水泡洗。这样容易引起皮肤溃烂，加剧损伤。可以用37～40度的温水浸泡冻疮部位20～30分钟，待皮肤温度恢复正常后，要注意保持干燥。不能使劲搔抓，以免患感染。