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美食榜︱贴秋膘前先算BMI,然后再按需做做这些美食吧
秋天到了,摩拳擦掌要给自己补一补?先别急...
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所有的健康营养问题
这里都有答案
秋天到了,摩拳擦掌要给自己补一补?
先别急,要知道
一白遮三丑,一胖毁所有!
看了上面的图片扎不扎心?
扪心自问,你属于该进补的人吗?
其实,秋天要不要贴贴秋膘,算算BMI就知道了。
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
(EX:1.65的人体重60kg;BMI=60÷(1.65×1.65)=22.02)
我国标准:偏瘦
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2018-08-26 09:58:48
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