医生，痛风怎么会发展成肾衰竭呢？

名称：北京联科中医肾病医院级别：三级专科、医保定点(07151051)优势：刘玉宁名中医传承工作室中国中西...

“陈医生啊，我可见到你了，我就是冲你来的啊。”

这是昨天和老师去会诊时，赵先生说的第一句话。

这位赵先生今年48岁，有多年的痛风病史，后被诊断为慢性肾小球肾炎，现在已经进入衰竭期。如今又因为痛风发作，肌酐升高，入院治疗……痛风如今很是常见，但也许很多人都不明白，痛风和肾衰竭有什么关系呢？

痛风多见于中年男性，女性占比仅5%且多是发生在绝经后，如今痛风也有年轻化的趋势。痛风的反复发作，是由于尿酸盐的大量沉积。如果这些尿酸盐沉积在肾脏，可能形成肾结石，也可能堵塞肾小管造成肾脏损害。后期导致肾小球滤过率下降，会出现肾功能不全，甚至肾衰竭。以前生活物质水平还不高的时候，患高尿酸、痛风的人很少。但现代人生活节奏快、压力大、久坐不动、胡吃海喝，这就造成身体产生的代谢产物超过了身体的排泄，如今的痛风患者，不要说30多岁的年轻人，就是10几岁的孩子也不少见。甚至不止尿酸代谢有问题，血糖、血脂等代谢也出现了问题……

赵先生，最初只是尿酸高，但当时并未在意，甚至后来痛风发作了，也觉得自己年轻身体强壮，吃几天药，就能把问题解决了。直到3年前，痛风再次发作时，整天浑身无力腰膝酸软，甚至出现了双下肢水肿，急忙去医院检查，结果尿蛋白出现了加号，肌酐明显的升高，肾脏受到的损伤已经比较严重。赵先生一下子就蒙了……

当然，不是每个尿酸高的人，都会像赵先生一样发作痛风，也不是每一位痛风患者都会导致肾脏损害。虽然这是慢性病，控制病情往往需要较长一段时间，但并非不能防治。

如果在早期

其实，如果在早期发现尿酸高的时候，开始改变生活习惯，不要大鱼大肉，减少应酬，戒烟少酒，保持健康的饮食习惯，坚持锻炼，哪怕只是每天多走走路，都可以绕过痛风这个坑。

再或者

再或者在已经形成痛风时，“管住嘴，迈开腿”，配合饮食和生活习惯的改变，坚持服用降尿酸药物，有效控制血尿酸。降低痛风反复发作的风险，也一定能减少对身体对肾脏的损害。1、蛋白质的摄入量也要控制。

蛋白质每日摄入量按每千克体重0.8~1.0g给予为宜,约占总热量的12%~14%,每日蛋白质供应量可达60克左右。对于消瘦、体力劳动者、年迈者适当放宽。蛋白质应该以牛奶,鸡蛋为主。

2、多喝白开水或淡茶水。

每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可起到增加尿量,促进尿酸排泄及避免尿路结石形成的作用。水虽无毒性,但在某些情况下也不可多饮。例如:合并严重心功能不全、严重肾功能不全有显着浮肿时,不宜豪饮。西方人多以常饮苹果醋降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。

3、多吃素,少吃肉。

多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃。肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!点击下方“阅读原文”查看更多

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