心脏疲劳健康

那些没有打倒你的终将让你遍体鳞伤

没有了你，赢得了世界又怎样？...

没有了你，赢得了世界又怎样

没有健康，赢得了你又怎样

过度疲劳、三餐不规律成为了都市白领亚健康的主要原因

在HeartBook之前的文章中有提到“从疲劳到癌症”只需4步

但是对大多数的年轻朋友来说都只是一笑置之

或者就提醒自己要早点睡，然后..就没有然后了

毕竟大家都还年轻，这些都太遥远

然而真的遥远吗？

心血管疾病近年来一直呈现出年轻化的趋势，每10位患者中就有1位不到45岁。《2012中国肿瘤登记年报》表明，我国近20年来癌症呈现年轻化、发病率和死亡率走高的趋势。

另外一些慢性疾病包括糖尿病、痛风等等都在青壮年中慢慢变多。除去遗传因素以外，基本是因为不正常的作息、压力过大工作应酬等等。环境因素也是之一，环境中的致癌物质也迅速累积，直接导致了癌症发病的增加。

那些没有打倒你的因素，终将让你遍体鳞伤

这不是毒鸡汤，而是事实。过度疲劳晚上不睡早上不醒；不好好吃饭用节食来减肥；抱怨着天空是灰色却不肯带口罩。当我们在网络上调笑“加班狗好想去晒晒太阳”“没有雾霾都不知道怎么呼吸了”“所谓的中国胃就是离不开地沟油时”。你有没有想过当你到了30岁、40岁的时候是怎么一种状态？疾病缠身？整天吃药度日？

亲爱的，你可以拥有更好的自己

放弃那些不良的生活习惯吧，只有健康才能做更多想做的事情呀。这个5.1小长假不如好好放空，晒晒太阳体验慢生活。试试给自己煮个大餐，每天早睡早起，带上HeartBook心书心电仪来次大汗淋漓的街跑。

HeartBook心书心电仪随时关注你和家人的心脏健康。父母独自在家放心不下？HeartBook心书心电仪实时监贴心测在设备连接APP的情况下能实时获取用户的心电图情况、心率变异性等数据当发生心脏危险时立刻通知；内置六轴运动传感器当父母跌倒时发出跌倒报警并同时短信通知家人或监护人。

运动过度觉得心跳加速不舒服？HeartBook心书心电仪帮助热爱运动的你记录最大心率，当运动过度时提醒你喝口水缓一缓。

没日没夜的工作忘记吃饭？HeartBook心书心电仪的疲劳提醒来帮助你，休息片刻更好的提高工作效率。

在这个即将到来的五月，请对自己好一点。

我们的目标是：将人类从心血管病的恐惧中解救出来！