认识创伤的四个不同时期，与基本帮扶策略...

慢性焦虑结缘起早期创伤残留我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦?什么是吞忍型人格？ ? 什么是创伤后反应？...

慢性焦虑结缘起早期创伤残留

我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦?

什么是吞忍型人格？

什么是创伤后反应？

谁才是控制情绪反应的第一主角？

为何内心常有拉扯与心累的感觉？01

应激事件发生后，我们最优先需要关注的是狂躁的人还是安静的人？

02

如果主观上都有很不舒服的感受，这算创伤么？

03

创伤发生后的四个时期，分别是怎样的状态？

04

创伤发生后的不同时期，应该使用怎样的基础干预策略？

05

边缘型人格障碍的特点？06

应激创伤发生后有哪些事情不该做？如何走出惊吓印痕？

07

如何科学的进行初阶危机干预，分别要注意哪些事项？





在这颗蓝色星球上，烦恼世界深不可测，犹如暗夜中的太平洋。不要对我们的结论作过高的期待和评价。我们知道即使在以描述性为特点的精神病学里，对如何定义各种创伤后的心理障碍与心境障碍也有着多种不同观点，在很多方面还存在着分歧和不一致。我们的这里的材料限定在较无争议的某类常见个案中。因此我们要讨论的可能不一定是整个创伤体系，而只是其中的一部分。

                                                            --孔德之家--此时此刻不论烦恼如何冲动，只属于“我和你”的秘密相会...（音频）

视频：创伤残留与心境障碍之间的因果链（核心正知）

节选《走出焦虑风暴》温故知新

2015-2016韩非部分随笔汇总

下一集：《抑郁初阶自助漫画手册及视频解读》待续

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