假期后遗症？看我怎么对付你这个磨人的小妖精
五一小长假，有人窝在家里享受清闲，有人奔波在路上堵城狗，也有人跨过山河大海，见识了“人山人海”......无...
五一小长假，
有人窝在家里享受清闲，
有人奔波在路上堵城狗，
也有人跨过山河大海，见识了“人山人海”......
“人山人海”的景区
无论是人头攒动，
还是无边美景，
眼睛一闭一睁，
假期就这样随风而逝...
然而假期综合征却扑面而来:
犯困、浑身酸痛、不想上班......
那是你没有找到适合的方式，
不如看看丸子们是怎么放松身心、赶走疲惫的↓↓↓
咦~~~这是什么鬼？！
虽然看起来好像在自虐，
其实是超级舒展身心的空中瑜伽！
到底啥玩意儿？
不懂啥叫空中瑜伽？
OK，丸子酱科普时间到！
空中瑜伽：
又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果。
又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果。
减肥、锻炼、释放压力......
想要变美的同时拥有一项炫酷技能，
空中瑜伽通通帮你搞定！
丸子酱才不会告诉你43岁的李嘉欣还辣么美的秘诀是坚持练空中瑜伽呢！
好啦好啦，
来看看丸子们都是这么玩的。
看看wuli姿势炫酷的教练
这身手、这姿态，丸子酱想要跪下了唱征服 ORZ
什么？你觉得动作太难学不会？
别害怕，慢慢来，
新手出身的丸子们都做得特别棒！
从热身、开始简单的尝试，
再循序渐进做难度系数高的动作，
跟着美女教练的指导，
一步步感受空中瑜伽的乐趣无穷。
【提示：前方高能预警】
我的天哪！
男孩纸也可以瑜伽做的那么好
丸子酱想给你100分，不怕你骄傲！
空中瑜伽，只有体验过才了解其中的奥妙
和玩多多在一起，感知新奇、感受生活
玩起来，每一天都比假期美好！
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