今日惊蛰,送你一套早春养生方案——8个“第一”!
微雨众卉新
一雷惊蛰始
《中国天文年历》显示
今天5时10分
我们迎来“惊蛰”节气
惊蛰预示着仲春时节的开始~
此时气温逐渐升高,春雷唤来春雨,花红柳绿,万艳争春;
惊蛰时节,乍暖还寒,要注意保暖,预防感冒、流感等疾病发生;
应早睡早起,加强锻炼,远离“春困”~~天津市天文学会理事赵之珩介绍说,这个节气曾一度叫“启蛰”,后来才改称“惊蛰”,它是一年中的第三个节气,预示着仲春时节的开始。
惊蛰的含义是,到此时节开始有雷,蛰伏的虫子听到雷声,受惊而苏醒过来,结束了冬眠。
古籍《月令七十二候集解》中说:“二月节万物出于震,震为雷,故曰‘惊蛰’,是蛰虫惊而出走矣。”但是事实上使冬眠动物苏醒出土的,并不是隆隆的雷声,春回大地才是它们“惊而出走”的真正原因。
这类疾病进入高发期!专家手把手教你防病操作~
24岁女孩罹患肺癌,不吸烟无家族史,但常年接触这个……
深夜,小伙儿被送进ICU差点没命!全因这个或许你也有的坏习惯!
抖抖手啊抖抖脚,每天10分钟赶走疾病!
29岁女白领查出胃癌中晚期!很多人也有她这样的习惯......
初春护好脾胃,全年少受罪! 这9种食物缓解胃部不适
关注 城市快报健康
微信扫一扫关注公众号