清鼻涕，黄鼻涕，又清又黄的鼻涕说明了…

排寒或者热。...

疾病来临的时候，身体会发生一系列的反应。比如受寒了，人体就会打冷战，起鸡皮疙瘩，还会打喷嚏，这些都是身体努力排出邪气的方式。

鼻涕也是身体排邪的一种方式。无论寒或者热，一旦邪气侵袭体表，身体就会试图用大量的鼻涕把邪气冲刷出去。

从鼻涕的颜色上，我们可以对病邪的类型大致做个区分：鼻涕如果是清的，可以作为寒的证据。鼻涕如果一整天都是黄的，可以作为局部的热证。鼻涕又清又黄，可以考虑有热有寒。

清鼻涕，多是在排寒。

单纯受寒的清鼻涕可能会伴随这几个症状：舌苔白，且可能满布整个舌头；怕冷；通常不会自己出汗；尿液是清长的；如果有痰，痰大多时候是清稀、白色的。这时候我们需要进行一些排寒的处理：葱白淡豆豉，艾叶煮水泡脚，丁桂儿脐贴都可以用。

黄鼻涕，大多情况下说明已经出现了热，但还需要更仔细的辨证。

如果是风热感冒引起的黄鼻涕，可能伴随症状有：不怕冷；口干；想喝水；舌苔黄厚；咳嗽有黄痰；咽喉肿痛等等。这时候需要适当的选择辛凉清热的药物，比如银翘解毒丸，小儿咳喘灵口服液等，如果再用辛温散寒的姜汤、葱豉汤就用错了。

还有一种黄鼻涕，是由积食里热引起的。可能伴随有口臭、大便黑臭、小便黄、舌苔黄厚、舌质红、肚子比后背烫、手心烫、嘴唇红等表现，这种情况下就要先排出积食，积食解决了，热才会消散。揉腹、捏脊、推拿下七节骨都可以尝试做。

如果是又黄又清的鼻涕，通常是出现了寒热夹杂的情况。

那这个时候我们就不能简单粗暴的用药，而是要更进一步的去看，热从哪儿来——是积食的里热，还是津液不足的郁热？在处理的思路上，要解表散寒，照顾津液，同时有针对性的去处理那部分热证。

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