奶奶的……马拉松冠军竟然是“奶奶”的！！！

服了……...

当一个奶奶级别的，人站上领奖台，

是不是让人很惊讶！！！

关键，这个奶奶级别的大神，跑友跑马拉松才三年，只是一名退休的医护人员，没有经过任何专业训练，就能在马拉松赛场上，争金夺银！让我们这些年轻人，真的汗颜了！

这个奶奶级别的跑者不在，遥远的国外，就在我们的身边，今天就给大家认识，这位奶奶级别的赛场“掠金女神”——王凤英。

认识王凤英，是去年我们举办的“跑步女神”活动中，王凤英也参加了评选活动，结果还不错，进入了前20名。

后来，王凤英的名字不断被，一些教练和跑友说起，我才知道，王凤英是位跑圈大神，经常在赛场上争金夺银，几乎每场赛事都不会空手，而归。当然，她选择的大部分都是，一些规模相对较小的赛事，中间拿过很多次国内冠军。

对于跑圈的大神来说，“站台”太正常不过了，但你看到她的时候，绝对不会想到她已经当，奶奶了，毕竟看上去太年轻了。事实上，王凤英，生于1968年，她的小孙女已经一岁，七个月了。这不，上一周举办的三门峡天鹅湖，女子马拉松上，家里的小孙女无人看，她就带着自己的小，孙女去跑马。三门峡女子马拉松上，王凤英获得了第四名。前三名是何引丽、姚妙、孔洁，这三位都是跑圈，的一流高手。不可否认，当奶奶的王凤英以1小时29分的，成绩荣获第四，实属不易。

王凤英是有一点体育方面，的底子的。她在上学的时候，就是短跑运动员。后来，参加工作也没有忘记跑步。她平时就喜欢锻炼，每天早晚慢跑，活动拉伸，长年累月下来，跑步成为了她，的一种生活习惯。

即便是经常和跑步打交道，王凤英也从来没有想过参加，马拉松，更没有想也不会去想拿，奖的事情。因为在她看来，那都是专业运动员的项目，和她基本不相关。

2016年，三门峡首届黄河湿地马拉松，开始报名，有一块跑步的朋友说，凤英，我们一起报名去，参加比赛吧！

我愣了一下，开玩笑吧
马拉松？我可不敢跑，从来没有跑过那么，远的距离！马拉松都是专业，运动员的事，咱们还是别参与了！

没事，先报一个半马，跑跑走走就结束了，你肯定可以的。

王凤英一想，自己的姐姐在三门峡市，报就报吧，就当去找姐姐玩了，实在不行就走下来，也无所谓。

当年的9月25日，王凤英来到三门峡黄河湿地马拉松，的赛场，看到赛场上的男男女女，老老少少，感觉自己还不算老。以前总觉得自己多大了，还出风头，怕别人笑话，结果跑完这个首马后，她改变了自己的看法。

第一个半程马拉松跑的，不算快，2小时2分，但却彻底改变了她跑步，的状态。就是这一次首马，让王凤英开始喜欢，上跑马拉松，后来竟然一发不可收拾。从此以后，王凤英竟然爱上了马拉松，竞技，开始活跃在各大比赛，的赛道上。从半马到全马，参与了大小百余场赛事，不断地刷新着自己的成绩，也收获了健康的体魄和跑友，们的深厚友情。2019年入选“中马万人”我要上奥运，在全国前4000名，女性跑友中，位列200名左右，目前是中国马拉松最高，级别9星跑者。





从2017年开始，王凤英取得了以下的成绩，真的让人禁不住伸大拇指。

2017年嵩山国际马拉松，女子组第2名

2018年嵩山国际马拉松，女子组第1名

2018年郑州炎黄马拉松，年龄组第1名

2018年北京马拉松，女子年龄组第3名

2018年周口马拉松，女子组第6名

2018年西安马拉松，年龄组第7名

2019年长治红色马拉松，国内第2名

2019年郑开马拉松，河南女子第1名

2019年巩义马拉松，女子组第4名

2019年郑州国际马拉松，河南第1名

2019年嵩山国际马拉松，女子组第2名

2019年周口国际马拉松，女子组第4名

2019年三门峡女子马拉松，第4名。

目前王凤英全马最好成绩，308，是在今年周口，马拉松创造的；最好半马成绩是129，是在今年三门峡女子马拉松赛，场上获得的。取得这么好的成绩，背后一定付出了，不少努力吧！

王凤英调侃自己是“平时爱偷懒，赛道上疯狂”的那种人。

平时跑步真的不算太快，总是五分多的速度慢慢晃，每次一到赛场上就兴奋，自觉不自觉地就会跑很快……王凤英平时照顾小，孙女比较忙，专门为孩子们做饭、做家务，每天跑步就得很早起床，去跑步。很多跑友都说“早上一睁眼，王凤英的跑步卡就打过了！”

王凤英说：其实不是我勤快，现在退休后做家务活，其实比上班还忙，很多时候也不想起床跑步，但是有一群，志同道合的小伙伴。有时候也想偷懒一次，但是他们会在小区外面，接我，不得不起……偷懒都不好意思！！！

王凤英就这样坚持着跑步，至于针对性地系统训练，她还真的没有刻意训练过！

后来跑步时间长了，跑的马拉松也多了，因为天赋的原因，跑得比其他跑友快一些，大家推崇王凤英为她们当地，的带头人。

2019年，秉承着“跑出健康，跑出美丽”的跑步精神，王凤英开始组织起来，身边的跑友，创建了偃师马拉松协会。她同时是偃师马拉松，跑团活动的主要组织者，组织跑友参与了，大小数十场赛事，她热情负责，带动了越来越来越越多的，跑友参与到马拉松活动中来。

偃师马拉松协会要求，门槛比较高，只有参加过马拉松赛事的，跑友才能参加，目前只有60多人。谈起有许多跑友担心，被人说三道四，在朋友圈分组，或者不发朋友圈的现象，王凤英坦然：每天跑步，我必须在朋友圈打卡！

我打卡不是为了炫耀，而是为了影响更多的，人们参加跑步运动中，现在受我影响参与，跑步的人已经很多了。我带动一个人跑步，就是给他带去了一份健康，我影响的人们，也可以影响更多的人们。为什么要介意别人说什么，呢。

最后，王凤英说：希望大家都能行动起来，积极加入到跑步，的队伍中来，不为别的，只为自己的身体健康，为自己的心情愉悦，为自己的幸福生活，为给周围的世界增加一些，阳光与活力……声明：文章为健康跑吧原创，欢迎转发分享，若要转载请，在后台留言申请，杜绝抄袭，违者必究！

    关注 健康跑吧