瘦不下来？明星也在用的减肥搭配：女人的好身材，其实可以“喝”出来

深夜十点，陪你读书。...

十点好物，十点读书旗下内容电商平台，为6000万用户搜罗全世界的好书、好物。

经过资深买手、编辑的亲身试用、测评比较，挑选出用户值得一买的产品。

最近，十点君收到许多读者留言，说自己真的为身材困扰。

每天在办公室坐着，没什么运动量不说，每天吃得外卖还很油腻，眼看夏天就要来了，肚子上、脸上的肉越来越明显。

天气一热，女人的危机感就倍增，身材好的大秀细腰细腿，身材不好的则在想办法迅速减肥。

偏偏夏天还是瘦身困难期，温度高不适合运动，流汗多又需要补充能量，既难迈开腿又没法管住嘴。想要不运动不节食就瘦下来，不妨看看身材管理一流的女星们是怎么做的——

孕后瘦了80斤的霍思燕，靠的是天天喝“红豆薏米水”，去除湿气，赶走虚胖。



一直保持着女神身材与皮肤状态的高圆圆，夏天也常喝红豆薏米汤，为的就是赶走“肥胖的帮凶——水肿”。曾给很多明星调理身体的名医夏梦老师也说过：绝大部分女人的肥胖，都是因为体内水肿+湿气，导致的“假胖”。

而红豆薏米正是去湿去水肿的天然好物，就像霍思燕分享的，坚持喝改善易胖体质，再也不会多吸一口气就变胖！夏天雨水多外界湿气更重，再加上常吃凉东西、吹空调，湿气比其他季节都难排出。

湿气堆积，不光会让我们水肿难减肥，更会影响皮肤状态，让整个人都特别没精神。

之前我们也向大家推荐过祛湿产品，前两个月就有不少粉丝在问了。

但红豆薏米这种食疗祛湿的，质量安全是重中之重，今年选来选去我们都没找到合适的。

为了满足大家的需要，也为了保证质量，我们再三考量，决定出一款十点读书自己的集高颜值、高品质、高性价比于一体的养生祛湿饮品！从内而外，帮你变瘦变美~

我们从源头为大家把关，力求每一个细节都精益求精。为什么一定要做这款茶？

在挑选红豆薏米产品时，我们就咨询过中医，结果发现红豆薏米虽然能祛湿，但偏寒性。

市面上很多这类茶或者粉，配方中就是简单的红豆薏米两种，不仅口感差，长期喝对女性身体很不好。想要有效祛湿又健康安全，茶的配方就必须改进。

所以我们找到了多位有经验的中医作为顾问团，以《本草纲目》和《神农百草经》中的古方为基础。

参照同仁堂同款原料、工艺及配比，制作更适合现代国人饮用的养生茶。我们把传统的红豆替换为真正有祛湿功效的赤小豆，将一般的薏米替换为更能补气血的红薏苡仁，祛湿同时更利于调节女性身体。

再加入芡实、茯苓、紫苏等健脾胃，栀子、菊苣等清热降火，还有特别滋养女性的茯苓、红枣。

坚持喝，不光能有效赶走湿气，让身材轻盈，更能越喝气色越红润、皮肤越好。千挑万选出的合作品牌“开始喝茶”

想做更专业养生的茶品，选的合作品牌就必须专业。

开始喝茶品牌可以追溯到8年前，他们团队多次深入茶叶原产地，遍寻原产地制茶匠人，与他们共同探索各种茶品，做出了更适宜当代人饮用的茶。88年老牌生产工厂加工制作

做这款茶时，我们团队对每个细节都不敢马虎，特别是制作过程。

对比了多个工厂的实力和安全性后，我们选择了始建于1946年，位于华佗故里、药材之乡安徽亳州的本草怡堂。

它更是为南京同仁堂、仁和和修正等大药业加工的工厂，有着传统制药的工艺水准，又有现代化的科学设备。专业+用心，做更好的养生茶

十点和开始喝茶的这次合作，不仅出了祛湿调理的芡实红豆薏米茶，还有一款四味养生茶茶书礼盒。

润肠道的荷叶山楂茶、健脾胃的丁香牛蒡茶、疏肝气的决明子菊花茶、补气血的人参枸杞茶，养生的多种需求都在这一盒里！回馈粉丝的良心活动价

这两款茶，不论是原料的天然，还是配方的专业、加工的精细，我们都力求更高品质。

甚至包装，我们都换了无数版，才有了现在这种送礼都特别体面的效果。免费试喝，不满意可退

做的每一步，都是希望大家收到的茶 ，不仅养生好喝，更是一份对质感生活的享受。

每一包茶，都用心制作，所以我们信心满满，期待你会喜欢。每一盒，特意为你准备了体验装。

有体验不满意，哪怕只是对口味不喜欢，都可以将未拆封正装退回~

工作累了喝一杯，和朋友交谈喝一杯，家中小憩喝一杯，随时养身又养心。为了回馈大家，我们也在保证品质基础上，尽全力给到更优惠的价格，让大家买得划算，喝着放心！

芡实红豆薏米茶

原价98元/盒，活动价78元/盒

每盒30包，免费赠送1包试饮装，试用后不满意可退正装

四味养生茶礼盒

原价168元/盒，首发活动价128元/盒

四种口味各12包，共48包

免费赠送2包试饮装，试用后不满意可退正装要做一款好茶，好的生产地是关键。

我们在全国各个药材食材产地多番考察后，选定了华佗故乡安徽亳州。

亳州有3700文明史，更因为华佗带动了医药发展，明、清时期就是全国四大药都之一。

这款茶的制作厂商本草怡堂，也是亳州数一数二的老牌药厂，为同仁堂制作药材多年，有着专业药材食材生产技术。

如今做这款茶，从原料的选择到加工制作，都用了和同仁堂同款的标准与流程，专业、地道、有效、安全。它添加的原料不仅丰富，每一个也都是从地道原产地精挑细选出的好材料。

核心的祛湿成分赤小豆，每一颗都来自全国知名产地长寿之乡——广西凤山。

不仅祛湿能力好，营养丰富，更经过了人工的千挑万选，杂质、虫豆都不存在。茶包里能看到颗颗饱满的赤小豆，虽然和红豆长得像，但在除湿健脾胃方面，赤小豆则是被中医认可的入药材料，红豆只是普通食材。还有既能除湿又能补气血的红薏苡仁，它来自国家地理标志保护产地，薏仁之乡贵州兴仁。

而且选出来的都是红薏苡仁，比一般薏米更优秀。

常用的薏米是薏仁除去外壳与种皮的谷仁，而红薏仁则是只除去外壳，维生素能保存更完整。所以和一般的薏米相比，红薏苡仁不仅能祛湿消水肿，还可以促进新陈代谢，调理气血，特别适合美容养颜。芡实大家可能不太熟悉，但它可有“水中人参”的称号，营养价值极高，天生自带祛湿特质，更能补脾补肾。

更让减肥人士心动的是，芡实含有丰富的淀粉，能为人体提供能量，增加饱腹感，所以说这茶真是瘦身必备！

上班时候喝一杯，半天不会饿；晚饭前喝一杯，饭也能少吃些，助力你减肥。除了这三个主要成分，这款茶中添加的其他配料也非常贴心。

一般祛湿茶只用红豆薏米，性质偏寒，肠胃不好的人和女性喝就不合适。

这款茶里则为大多数人考虑，添加了中和寒性温润滋补的茯苓、红枣，还有养脾胃的陈皮、麦芽，不仅没了寒性，还能养脾胃，大家都能放心喝。另外，它也不像一般祛湿茶那样功效单一，它用白扁豆、栀子、菊苣加强祛湿功效，还能清热降火，清肝明目，更适合夏天饮用。12种成分，都是实打实的养生材料，去湿气消水肿，在让我们瘦身的同时，更为健康着想。

女性喝有利于健康瘦身细嫩皮肤，老人喝能有效提高免疫力强健身体，男士喝有助于赶走亚健康养足精气神！现在市面上红豆薏米的产品都是粉末的，我们没法看到它的原料，功效和安全就少了一层保证。

而且粉末状的必须要煮或者泡开，喝完刷杯刷锅实在不符合懒人要求。

所以我们按照专业人士的技术指导，调成合理配方，直接做成真材实料看得见的茶包。独立的茶包，每个用了食品级的包装材质和热压技术封口，一次一包安全又方便。重点是，我们没有像一般茶包那样，把所有材料不经处理直接包起来。

而是适度切割，让原料中的营养成分更容易释放和吸收。

也因为知道了薏仁的偏寒性，所以我们特意做了低温烘焙，再炒制，去除它的寒性，也增加了谷物的香味，大家都能放心喝。每种原料都要先经过精细的人工筛选，筛选后，部分产品根据需要进行烘干，这样不添加防腐剂，它也能够保鲜更久。

也没有添加色素与香精，保持着天然的味道。

生产过程中，也都是无菌灌装，超过10万平米的无尘净化车间，有效防止在加工过程的污染。泡开就是非常清透的样子，香味自然，味道有些酸甜不苦涩，就算不爱喝茶的也能很好适应。整体的包装是一个推拉的盒子，喝完还能收纳其他东西。偏国风的设计特别有高级感，还附赠了小卡片和书签，让读书与喝茶相得益彰。

除了主打祛湿的芡实红豆薏米茶，这款四味养生茶也很值得试试！

它把四种口味、不同功效的茶放进一盒，这样只要花一份的价钱，就能买到多种养生茶。山楂荷叶茶-润肠道

每次吃完油腻重口的东西，都特别适合喝一杯山楂荷叶茶，它里边的山楂、玫瑰酸甜解腻，荷叶能刮油、润肠道。

喝完很清爽，还能健康促消化帮助甩掉大肚腩。

还添加了决明子、牛蒡、薏仁、冬瓜等，都是清热降火，缓解便秘，还能养肝的好物。人参枸杞-补气血

听人参和枸杞的大名，就知道这个茶是滋补佳品。

它里边还有玫瑰、山药、肉桂等，补气安神，对肾、肺、脾胃都有好处。丁香牛蒡茶-健脾胃

年轻人常吃外卖脾胃都不好，喝这个茶就特别合适。

它能温润养胃，调理肠胃的不适，帮助排毒，还加了橘皮、红枣等，味道也很清新。决明子菊花茶-疏肝气

决明子养肝明目，菊花清热降火，爱熬夜、爱喝酒多应酬的人要常备它！

特别是在夏天，温度高心情也容易烦躁，每天一杯能帮助舒缓调节，还有润肠通便的作用，很适合这时候饮用。这四种茶和祛湿茶一样，原料、制作都非常精细安全，喝着很放心。

它的包装还更加高级，盒子的灵感来源于女词人李清照，李清照与丈夫赵明诚都有读书喝茶的爱好，“赌书消得泼茶香”也是一种生活情趣。它的翻盖大礼盒就像是一本书，打开是四味茶，独特又有文化底蕴。礼盒+礼袋+四款精致书签，送人特别合适，正好母亲节要到了，送妈妈一盒茶，好看、实用更健康。现在给大家的都是超低活动价，库存不是特别多，无论送人还是自己喝，都要抓紧入手哦！喝茶，养护身体；读书，修炼灵魂。

我们做这两款茶，也是希望大家都能拥有健康的品质生活。

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